男人压力大，聊聊那些“小弟弟”经常生的病

　　“压”出来的男科病

　　广州军区总医院泌尿外科杨槐副主任医师认为，如果仅仅从生理上来看，男性的免疫力其实是要弱于女性的，平均寿命比女性短，心血管、脑血管疾病的发病率要比女性高10倍，身体的耐受力也比女性差。

但在传统观念里，男人们作为家庭的主心骨，充当养家糊口，保护一家老小的角色。男人的这种角色使他们承受着较大的思想压力。在遇到挫折与压力时，并不能向女性一样，可以比较直接的发泄。

　　男性经常通过一些不健康的方式来解脱苦恼，如吸烟、喝酒、开快车、疯狂玩电子游戏、泡酒吧等，这些方式不但没能起到疏导不良情绪的作用，反而影响了身体健康。

　　前列腺炎青睐白领、司机等职业 久为诟病

　　前列腺炎，在长久以来，只是被认为是中老年人的专利。但是杨槐副教授却表示，前列腺炎的发病年龄有逐年提前之势。

以往，前列腺炎的确高发在30到40岁以后的人群，但是根据近年来的临床数据，20到30岁之间的发病人数正在迅速增加，最小的前列腺炎患者只有16岁。

　　之所以近年来前列腺炎发病年龄段不断提前，很大程度与快节奏的现代生活和工作方式有关。其中最为人所诟病的就是久坐不起而且不运动的一些职业，如白领、办公室文员、司机等等。

正常情况下，人体阴部温度应当低于体温2~3℃，但是现在的年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤等，又长时间沉迷游戏或者上网，导致会阴部温度很高，加上非常潮湿（以夏天最为严重），长期保持坐姿缺乏运动，不仅给前列腺炎的发生提供了肥沃的土壤，也降低了自身的免疫能力和机体的自我调节能力，导致前列腺炎患者越来越多。

　　杨槐副教授指出，前列腺炎比较难治，但是难治的重点并不在于疗效，而是在于容易复发，如果单纯的控制病情是很简单的，医学界也已经有了相关的研究，也有很多研究成果。现在的难点在于如何彻底治愈前列腺炎，不复发，就目前的技术而言，还有一定的难度。因此，加强体育锻炼和改善一下生活方式才是根本之道。

　　当代男性怎么远离男科病？

　　平时能走路尽量不以车代步；

饮食应限量摄取动物蛋白，注意荤素合理搭配，少吃辛辣食物；

少抽烟，不酗酒，尽量不熬夜；

尽量别穿紧身内裤或紧身裤，以免诱发生殖问题。洗澡时水温也不应过烫。

　　另外，每年做一次体检。常规体检包括外科体检、B超、血常规、尿常规、肾功能检查。婚后想要孩子的男子，可以做精液常规检查。

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