想要千杯不醉 吃下这些解酒美食！

　　年底到了，年会也不远了，敬酒喝酒是年会的必备项目，这个时候喝醉可是件“丢人”的事，如何保持风度展示酒量又能减少对身体的伤害呢？小编给各位推荐以下五种食物。

想要千杯不醉 吃下这些解酒美食！

　　喝酒前先喝杯牛奶。这样做可以推迟人体对酒精的吸收，起到延缓作用。不过，39小编提醒，乳糖不耐受以及消化不良的朋友们就不要采用这种方法了。

　　吃个鸡蛋。鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。

　　芦笋。芦笋的氨基酸含量丰富。一项研究结果显示，氨基酸能够帮助保护肝细胞。diksdiamond表示“印第安人很久以前就开始使用的解毒药品。

　　喝酒时候喝杯蜂蜜水。每当喝酒的时候，就在自己面前摆上一杯子蜂蜜水或者蜂蜜，喝酒不喝水对胃的伤害很大。所以就取蜂蜜水一杯，每喝下一杯酒，就喝一些蜂蜜水。这样既能增加人的酒量，而且又能减少酒对人体的危害，同时少受一些喝酒带来的难受。

　　盐水、腌菜也可以作解酒用。喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去，可在白开水中加少许食盐后饮用。

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