男人有头皮屑怎么办？如何去除

　　人的头皮是会有正常脱落的头皮屑。这是因为外自身或外界环境影响了头皮的生态平衡，使头皮变得油腻，让有害菌大量滋生，出现痒、头皮屑大肆脱落的现象。男人驰骋职场，始终要保持干净利落的形象，如果被头皮屑缠上，这会使你的形象大大受损。

　　头皮屑是头皮脱落的角质细胞。正常的头皮，角质细胞脱落的很少，很慢，而一旦头皮受到某种刺激，就会产生大量不成熟的角质细胞，形成头皮屑。

　　除此之外，头皮屑的产生还跟真菌有关。

　　有研究表明，马拉色菌（真菌中的一中）在分解油脂、给自身提供养分的过程中，会产生一些副产物，其中一种副产物是油酸。油酸会渗透进入头皮角质层下方。如果你的皮肤属于敏感类型，油酸就会引发炎症反应，结果就是头皮角质层出现不规则的裂缝，进而产生头皮屑。

　　既然知道头皮屑的成因，那就好办了。通常用的方法就是治疗用洗发剂，一般为锌羟基吡啶硫酮、酮康唑、吡罗克酮乙醇胺盐三种，而这些都是属于药品类，所以有需要的患者可以去药店直接购买。

　　去除头皮屑的小妙方：

　　用正确的洗头方式。头皮屑的形成很大一部分也跟洗头方式有关，有些人喜欢用热水洗头，在夏天也是一样，洗头时还会用指甲使劲挠头，以致头皮破损而感染，引发炎症。我们洗头时最好以温水洗头，水温不宜过高，按摩头皮时最好用指腹轻按，还能达到按摩头皮的效果。

　　醋能调味，还能去屑止痒。可以在洗头的温水中加入几滴陈醋，充公搅匀。能达到去屑止痒的效果。

　　啤酒也能去屑。先用啤酒将头发打湿，15分钟后再用水冲洗，最后用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少，且无副作用。

　　除了一些小方法外，在饮食上也要多注意。偏食或是营养元素摄取不均衡，都会造成头皮与头发的状态日渐恶化，导致头屑等问题。维生素A和B有助于维持头皮健康，平时可以多吃含这些维生素的食物。

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