大便粘马桶、屁股擦不干净，是肠癌的前兆？看看医生怎么说

小九最近在公司上厕所时，好几次一进隔间就差点吐出来：为什么上一个人不把厕所冲干净？强忍着吐意的我又按了几下冲水，那痕迹依旧岿然不动：这是吃502胶拉的吗？！

相信不止是我遇到过这种尴尬的情况。便便粘马桶，会有残留的大便冲不下去。

有读者问了：

这说明体内湿气重吗？网上还说这可能是肠癌的前兆？能详细讲讲吗？

关于大便粘马桶的问题，39健康网小九这次给大家详细解释，咱们一起往下看——

大便黏马桶，是身体发出的疾病信号

1、体内湿气重

从人的机体来看，一般具有自我调节功能，如果人体湿气比较严重就会想方设法排出。当人的大肠比较湿热或者体内湿气严重时，往往排出来的大便比较粘滞又或者排便不畅，甚至每次冲洗马桶都难以把大便给清洗掉。然而这时候需要在医生的建议下好好给身体去湿热。

2、肠道功能出现紊乱

肠胃功能紊乱这种情况在日常生活中是最为常见的，尤其是在过节的时候，大家在饮食上都大鱼大肉，而很少食用蔬菜，也不怎么运动，以至于使得肠道负担过重，引起肠道功能紊乱，而排便粘马桶就是常见的表现之一。另外，日常着凉、睡不好、疲劳过度等，这也会引起肠道不适。

3、慢性结肠炎

大便粘稠，粘马桶等是慢性结肠炎的主要症状，而对于慢性结肠炎最直观的判断方法就是看排便情况，如果排便后差不干净以及马桶粘大便且冲洗不掉，就可以初步判断与慢性结肠炎有关。据临床数据表明，在大便黏腻的人群中，大多数人都伴有不同程度的慢性结肠炎。

4、肠癌

千万不要小看大便粘马桶，如果大便长期都处于粘马桶状态，就得提高警惕了，这很有可能与肠癌有关。因为肠癌明显的特征就是大便习惯的改变，比如大便时间、大便次数、大便粘液，甚至大便出血等。这个时候就需要及时到医院就诊检查。

健康的大便是怎样的？

平常大家可以通过观察大便的形状和颜色来判断健康状况，而布里斯托就对大便进行了分类，主要把大便分为七类，如图：

图源网络

大家不妨对照这个大便分类法，看看自己的大便属于哪一类型。如果发现大便不正常，就得提高警惕哦！

日常如何防止大便粘腻？

大便粘腻实在让人难受，而日常生活中想要防止大便粘腻不妨这么做。

首先多喝水，人体内含水量占70%左右，每天适当地多喝一些水对健康是有好处的。尤其是在每天早晨起来时，喝一杯温水，有利于人的排便。另外，每天坚持多喝水，多吃蔬菜和水果。

在日常饮食中，最好以清淡饮食为主，多吃一些蔬菜和蔬果，有助于排便。因为蔬菜和水果都含有大量维生素、氨基酸以及膳食纤维，这些物质可以有效促进肠胃蠕动、促进消化，从而帮助排便，避免出现大便粘马桶的情况。

最后，适当喝点绿茶。对于平时不喜欢喝白开水的人来说，想要防止大便粘腻可以适当的喝一点绿茶。因为绿茶可以帮助人清肠道以及清除肠道里多余的油脂。这样一来不仅能够避免出现大便粘腻的情况还有助于降血压和降血脂。

延伸：大便黏稠是肿瘤信号？

“大便粘马桶，总是冲不干净，恐怕是肿瘤信号”。

不少人相信了这一说法，一旦出现大便粘马桶的情况就把自己吓个半死。其实大家不必过分紧张的，因为单纯的大便黏稠不是肿瘤的信号，但如果是长期出现大便粘马桶，且伴随排便不畅、排便出血、大便颜色为黑色、经常腹痛等症状时，就要注意了，可能是肠出现问题，也很有可能与大肠癌有关。

一旦出现这种情况，最好就到医院进行相关检查。一般需要做直肠指检和肠镜检查，通过该检查判断大肠的实际情况。

总而言之，出现大便粘腻的情况，首先不要惊慌，因为这未必就与大肠癌有关。其次是要观察大便的情况，是否出现其他异常现象。最后，一旦发现异常就及时就医。

你的大便状况还好吗？

参考资料：

1.《大便隐藏的肿瘤信号》.生命时报.2019-02-20

2.《大完便先别冲！7种大便形状“仔细观赏”能救你一命！》.忻州肛肠医院  .2017-06-15

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