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老年人想有“夫妻生活”?,没问题,但需要注意4个“不”

2020-05-05 07:01:4139健康网
核心提示:60岁以上的老人也照样可以过美满的性生活,因为不管年纪多大,人享受性高潮的能力是不会改变的。接受现实,学会享受,满足感也一样不会少。

腾讯视频出品的《和陌生人说话》其中一期叫《菖蒲河老情人》,讲的是老年人的爱和性。

其中有一位胡大爷让人印象深刻。

62岁的胡大爷是北京的退休工人,前几年老伴去世了,2年前他开始来菖蒲河公园找对象。

他的诉求很明确:想过性生活。

他对性的渴求非常执着,不管主持人问什么,胡大爷都能拐到这个话题。

“你做过最浪漫的事是什么?”

“就是在大栅栏电影院,我们就,那什么了。”

“除了性以外,你做过最浪漫的事是什么?”

“鸳鸯浴啊,俩人洗澡,现在也鸳鸯浴,互相搓。”

由于老伴身体一直不好,胡大爷拥有很长一段时间的无性婚姻。

主持人问:“你没想过要离开她?”

他反问:“忍心吗?结婚时发的誓言,不离不弃,甭管生老病死,贫穷富贵,要饭也得俩人一块,命就注定这样。”

老伴去世后,胡大爷晚上经常一个人去老伴平时练功的地方坐着,想她,掉眼泪。

这个节目让很多人意识到,老年人对爱和性的需求,一直都被忽略了。

老年人有需求,是“老不正经”?

老年人的身体机能虽然已进入下滑阶段,但有些人因为注重保养,即使到了老年也仍然有足够的活动力。这种身心健康都允许的情况下,老年人完全可以适当进行性生活,甚至利大于弊。

适当的性生活有助于促进老年人的血液循环,帮助排出体内的毒素,对延缓衰老、保持活力有一定作用。更重要的是,老年人本来就是比较孤独的群体,适当的性生活可以让老年人获得情感慰藉,增进家庭的关系,并让老年人获得更年轻的心态,更好地享受生活。

只有处于生育年龄的青壮年才能拥有性生活,老年人不该拥有的观点与心态都是完全错误的。

年龄与性事的质量有关系吗?

性功能随着年龄的增长而下降,这是不争的事实,尤其男性衰退得更为明显。

国内曾有学者对上海男性的ED发病率做了调查,发现ED发病率与年龄呈明显相关性。40~49岁、50~59岁、60~69岁、70岁以上的男性ED发病率分别为32.8%、36.4%、74.2%、86.3%,明显呈正相关关系。

由于血液中睾丸酮水平随年龄增长逐渐下降,男性到了老年,那方面欲望会逐渐减退,“举起”准备期变长、硬度降低、角度变小,高潮次数减少,射出时喷射力变弱,精液量也会变少。

不过,这些都是老年人正常生理现象,必要对功能的逐渐消退过分紧张。事实上60岁以上的老人也照样可以过美满的夫妻生活,因为不管年纪多大,人享受鱼水之欢的能力是不会改变的。接受现实,学会享受,满足感也一样不会少。

提醒:老年人行事记住4个不

虽然我们鼓励老年人不要放弃夫妻恩爱,但鉴于老年人的机体状况,加上可能有慢性病缠身等问题,老年人办事也要注意适度。因为办事状态下,人的精神状态高度兴奋,生理反应也--更为强烈,这对于老年人来说是精神和体力的双重压力。

所以建议老年人办事要遵循四个“不”:不着急、不强求、不故意勉强中断以及不分心。

不着急是指要适应老年性生活较慢的生理反应速度,才能拥有和谐的性关系;

不强求是指对老年性生活的频率、强度、节奏等状态都要量力而行,不必苛求某种标准;

不故意勉强中断是指双反都要尽量避免强制中断性行为,尤其老年男性在强制中断性行为后,可能会遭遇二次“举起”的困难;

不分心是指老年人在行事时应尽量把注意力集中到心理和情绪上,强化心理感受,会有助于增加老年夫妻生活的满足感。

老年人也有权利享受“二人世界”,因此不必向他们投去异样的眼光。

参考资料:

1 老年人要将性生活坚持到底.健康报.2018年10月9日

2 启银.老年人性生活的四大误区.金秋.2007

3 老年人性生活“四不”.恋爱.婚姻.家庭:养生.2014年第1期

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