世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是:所谓健康,不仅仅是不得病,还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。
衡量男性健康,有以下十大标准:
1、精力充沛,能从容不迫地承担生活和工作事务,且不感到过分紧张与疲劳。
2、乐观、积极,乐于承担责任,对事情不挑剔。
3、善于休息,睡眠质量好。
4、应变能力强,能适应变化。
5、能抵抗普通感冒和传染病。
6、体重适当、身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。
7、眼睛明亮,反应敏捷。
8、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛。
9、头发有光泽,无头屑。
10、肌肉丰满,皮肤有弹性。
(实习编辑:陈冬萍)
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