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男性:健康的标准是什么?

2010-06-11 00:00:0039健康网社区
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  世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是:所谓健康,不仅仅是不得病,还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。

  衡量男性健康,有以下十大标准:

  1、精力充沛,能从容不迫地承担生活和工作事务,且不感到过分紧张疲劳

  2、乐观、积极,乐于承担责任,对事情不挑剔。

  3、善于休息,睡眠质量好。

  4、应变能力强,能适应变化。

  5、能抵抗普通感冒和传染病。

  6、体重适当、身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。

  7、眼睛明亮,反应敏捷。

  8、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛。

  9、头发有光泽,无头屑。

  10、肌肉丰满,皮肤有弹性。

(实习编辑:陈冬萍)

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