唇齿之间 男士护理细节谈

　　唇红齿白用来夸赞容貌俊美的人，唇枪舌剑则是谈判场上言辞犀利的针锋相对，不过这个季节的唇焦口燥可就不一定是费尽口舌，说话过多了。干燥的秋冬季节，经常会看到男士们干裂爆皮的嘴唇，虽然也是鲜红，可绝对称不上唇红齿白。疏于护理的嘴唇，痛的是自己，可不那么洁白的牙齿和不怎么清新的口气，就要小心女友翻脸，同事们退避了。容易忽视细节的男士们，其实只需稍微留意周遭的态度，就该懂得唇齿之间的玄机。

　　告别爆裂嘴唇

　　气候干燥的秋季，人们最能切身感受到皮肤水分的流失，而唇部水分的蒸发就更为迅速了。唇部肌肤属于外翻黏膜组织，没有皮脂膜的保护，且不会自行分泌水分和油分，所以很多不注重唇部防护的男士在干燥的季节里，几乎每天都要忍受嘴唇干裂的痛苦。其实，唇部防护工作对于男士来说，算得上是所有护肤程序中最为简单的，只要随身携带一支无色润唇膏，每隔三小时左右涂抹一次，所有的问题都可迎刃而解了。当然你可能要无视那些无聊八婆的嘲讽，这个年代仍在讥笑男人涂唇膏的人一定不太优秀。

　　润唇膏的使用方法并没有可特别圈点之处，早晨出门前、喝水和用餐后、临睡前……任何你认为需要时都可使用，不过最好是在唇部仍然润泽时及时补充，不然你可能还是会遭点小罪。对于唇部已经干裂的男士则需要小心护理，撕扯嘴唇上爆裂的死皮一定会让你后悔，而想要通过舌头舔嘴唇来给与水分补充，后果绝对是越舔越干燥的。正确的唇部护理步骤需要一点点耐心，不过为了自己少受罪，下面的方法还是值得你做的：

　　在唇部涂抹较多量的润唇膏或凡士林，待其滋润吸收数分钟;

　　将热水浸湿的毛巾拧干后敷于唇部，进一步软化嘴唇上的死皮;

　　直接使用微湿的热毛巾轻轻摩擦唇部，或使用刷毛柔软的牙刷轻刷嘴唇表面;

　　最后涂抹一层润唇膏或凡士林，必要时可再将一小块保鲜膜贴在唇部5分钟左右，能让唇部肌肤更快恢复。

　　以上步骤可每周操作一次，当作简易的唇部去角质护理。对于唇部肌肤爆裂严重者，应先每天坚持使用润唇膏，待嘴唇上的伤口愈合后再进行上述操作。很多修护型润唇膏能迅速舒缓唇部干裂的不适感，含有薄荷成分的唇膏更能及时缓解因阳光曝晒、凛冽寒风或发烧伤风等因素引致的唇部疼痛，对于较为严重的唇部干裂是不错的选择。

　　唇部护理并不是一件小事，唇部水分的流失还会造成唇色暗沉和竖向细纹，大大影响面部美观。唇部肌肤结构特殊，男士们也不要想当然的使用面部护肤品来涂抹嘴唇，不同类型的护理产品其功效针对性及渗透机能也完全不同，选择唇部专门的护理品才能达到理想效果。想要唇部肌肤保持长久良好的色泽和柔软状态，润唇膏可以一年四季使用，而带有SPF指数的润唇膏更能提供日晒保护，根据每日户外停留时间购买相应的SPF值产品。另外，多喝水、多吃新鲜果蔬，都是改善唇色暗沉的好方法。

　　找回灿烂微笑

　　你开始注意到自己越来越黄，甚至在变黑的牙齿了吗?那么你应该也越来越不敢露出曾经美丽灿烂的微笑了。牙齿上因抽烟，喝咖啡、茶或可乐而导致的色素沉着，日积月累终于到了不可收拾的局面，此时的你心里一定很不爽。与很多人一样，随着年龄的增长，人们也会更加渴望有一口洁白的牙齿，那么下面先来看看引起牙齿表面色素和内部变色的因素，然后再看怎么解决：

　　自然老化当然是首当其冲的;

　　吸烟、喝咖啡、茶、可乐或红酒;

　　吃有色食物，如樱桃和蓝莓;

　　牙菌斑和牙结石沉积;

　　摄入过多的氟化物;

　　曾用抗生素四环素进行过治疗;

　　牙外伤也有可能导致牙齿变棕、变灰或变黑。

　　无论是何种原因导致的牙齿变色，现代医疗科技手段都能让你找回原有的洁白，只不过不同的变色因素在选择牙齿美白方法上有所不同。在开始牙齿美白之前，你应该先咨询牙医并评估口腔健康状况，牙医会为你提供最适合的牙齿美白方法。根据污渍种类和严重程度，牙齿美白的治疗方案一般为：

　　专业清洁，清除由食物和烟草引起的外部污渍;

　　日常使用美白牙膏，帮助清除表面污渍;

　　使用便捷的牙齿美白啫喱或美白贴片;

　　较为顽固的污渍或发黄，可选用漂白法;

　　镶面或粘合剂修复不规则或受损伤的牙齿。

　　发黄的牙齿用漂白法效果最佳，但漂白法可能无法将变棕或变灰的牙齿，由四环素或过量氟化物引起的斑纹状或杂色的牙齿漂白均匀。漂白法也无法将人造牙冠、牙套、粘合剂或补牙物质漂得与原有自然牙齿颜色相同，因此如果门牙处曾有上述治疗建议不要用漂白法。而患有牙周疾病尤其是牙过敏症患者的牙齿，应该尽可能避免刺激娇嫩牙龈的化学药品。若涉及到严重的牙齿或颌问题，建议使用人造牙冠或牙套，以矫正畸齿同时也可以拥有洁白迷人的笑容。

　　为了保持牙齿健康和美观，养成每半年看一次牙医的习惯，以预防和治疗牙病，并根据情况洗牙或美白牙齿，以长久维持你爽朗的笑容。随着时间的推移，我们难免仍会接触那些导致牙齿变色的食物和饮料等因素，所以最好能在日常生活中采取一些措施，比如：坚持使用美白牙膏，清除牙齿表面的污渍，预防牙齿发黄;在牙齿接触了造成污渍的饮料或食物后，立即刷牙或漱口;使用吸管来喝引起污渍的饮料，如咖啡、茶、可乐和红酒等。当然，最好的方法是不要过量吸烟和喝有色饮料，不然你可能需要经常光顾牙医诊所。

(实习编辑：张曼)

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