问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 快应用

重点提醒:判断一个人长寿不是看长眉毛、大耳垂,而是这3点标准

2021-11-25 13:58:5239健康网
核心提示:来自四川的罗知成,已经90多岁了,但身体依旧十分健朗,人也看起来非常精神。只是近几年他身上出现了一个“怪象”,那就是他的眉毛嗖嗖嗖的长,已经长到差不多10cm了,看起来颇有一股“老神仙”的味道。不少人劝他修剪修剪,但老爷子却一概拒绝了,觉得这是长寿的标志,剪了寓意不好......

来自四川的罗知成,已经90多岁了,但身体依旧十分健朗,人也看起来非常精神。

只是近几年他身上出现了一个“怪象”,那就是他的眉毛嗖嗖嗖得长,已经长到差不多10cm了,看起来颇有一股“老神仙”的味道。

不少人劝他修剪修剪,但老爷子却一概拒绝了,觉得这是长寿的标志,剪了寓意不好

图源网络

从中医的角度来看,其将眉毛称之为“保寿宫”,宋代名书《神相全编》当中也曾有记载“眉毛长垂,高寿无疑”。说的意思就是眉毛高长且眉尾下垂的人,多半都比较长寿。

于是就有不少说法出现了,“男人50岁以后,眉毛开始变长,其实就是在暗示长寿!”真的假的?

一、观眉毛,知健康

我们先来了解下眉毛有啥用,不少人认为它,事实上它大有用处。从生理角度来看,它可以保护我们的眼睛,比如下雨或运动流汗时,它可以起到一定的阻挡作用,防止雨水、汗水直接进入眼睛,减少刺激。

医学角度来看,中医里认为眉毛很多时候也反应了我们的身体健康状况,比如眉毛长度比较短、毛量比较稀、毛颜色比较淡且比较干枯的人,多半存在气血不足的情况

而西医方面,如果眉毛莫名出现局部脱落,就要警惕甲状腺机能减退,或者斑秃;眉毛颜色变白要警惕白癜风。

所以,平时没事可以多关注一下眉毛,如果发现异常,有可能是健康发出的求救信号,建议去医院尽快排查一下疾病原因。

二、50岁后眉毛越长,寿命越长?

其实在生活中,我们可以发现,不少老人的眉毛都会变长,而这些老人年龄确实多属于高龄,难道这是长寿的表现吗?其实,眉毛长度主要与这3种因素有关:

1、衰老

正常情况下,年轻人眉毛的生长周期更新时间为3-4个月1次,眉毛长度差不多长到0.4-1cm时,就要脱落进入下一个生长周期。

而随年龄增长,人体新陈代谢速度变慢,眉毛便会慢慢的停止更新,只能是在原有的眉毛长度上增长,所以年纪大了眉毛就越来越长了

2、日常饮食影响

如果平时经常摄入一些高蛋白食物,如大豆、黑豆、等豆类食物,鱼肉鸡肉等肉类,可使毛囊更加发达,而眉毛因充分营养支持,自然就变得又浓又长。

3、激素异常

雄性激素比较旺盛时,那毛发也会比较浓、长,包括眉毛,因为其生长离不开雄激素的支持。

由上可见,眉毛的长度和寿命之间并没什么直接关系。但需注意,眉毛如果出现短时间内莫名脱落等异常,有可能是健康出了问题,需要及时就医诊治,不然等疾病严重了可能影响到寿命。

三、耳朵越大、耳垂越长就是“长寿耳”?

除了眉毛,还有一个部位也常常和长寿挂钩,那便是耳朵。

此前有一项涉及50名年龄超过80岁的老年人的调查发现:其中有2位百岁老人的耳廓长度分别长达8.4、8.5cm(一般成人平均长度在5-8cm);另外有3位90岁老人耳垂超度超3cm(一般成人平均长度在1.8cm左右)。

最终得出一个结论:耳朵越大、耳垂越长,寿命也就越长。那么这个结论靠谱吗?对此,广州中医药大学第一附属医院主任中医师陈兴华做出了解释:

从中医的角度来看,‘肾开窍于耳’,如果耳垂比较大,从某种意义上来看,意味着这个人先天的肾气比较充足但肾气到底如何,需要从多方面考虑,包括牙齿是否坚固、大小便是否通畅、头发是否浓密乌黑等等,而不是单从耳相来判断。同样的道理,该调查结论并不能直接反推出耳郭短、耳垂小的人就一定不长寿。

所以,这样得出的结果往往是比较片面的,并不靠谱。

四、长寿的特征不是长眉毛、大耳垂

长眉毛、大耳垂都不是长寿的特征,那到底哪些才是呢?不妨留意一下这3方面:

1、心跳速度慢

心跳速度快慢与心血管疾病之间有密切关系,而后者又与寿命之间相挂钩。正常情况下,静息心率为60~90次/分钟,如果超出这个指标则属于心率过快。

长期如此,加大心脏负担,并可引起胰岛素抵抗,进而诱发高血压、高血糖、动脉粥样硬化等心血管疾病,要是没有及时干预,可危害人的健康、缩短寿命。

2、走得快

美国有项研究发现:走路时,速度是慢还是快,对评估寿命长短有一定参考作用。尤其是在年龄75岁以上的人群当中,如果一秒内走的间距低于0.6米,那死亡风险提升;如果超过1米,寿命可相对延长

这主要是因为走路可锻炼多个器官,包括60%~70%肌群、心脏、四肢等,对维持健康意义重大。

3、体瘦腰细

过度肥胖,尤其是腹部肥胖(腰粗)的人,发生糖尿病、高血压、高血脂等疾病的几率会比正常体重的人高,而这些疾病可提升死亡风险。

相反,如果可以很好的将体重控制在合理的范围内,则可以降低患病的风险,进一步降低死亡风险。

总结:一个人是否长寿,需要从多方面去考虑,而不是单看眉毛、耳朵等某个部位,这样得出的结论往往是不靠谱的。另外,想要长寿,就要付出行动,比如养成良好的生活饮食习惯,这是最基础的。


参考资料:

[1]《眉毛越长,越长寿?出现这几个变化,小心您的健康问题~》.约见名医.2021-07-25

[2]《身体是否健康?从眉毛上也能看出端倪!》.健康时报.2019-11-03

[3]《耳垂越长、耳朵越大越长寿?专家揭秘凭耳相辨寿命长短的真相》.人民网健康.2017-11-27

[4]《人类的7个“长寿”特征,你有几个?》.健康时报 .2018-02-22

未经作者允许授权,禁止转载

特别策划
39热文一周热点