绝经晚更易患乳腺癌？绝经早好，还是绝经晚好？这个年龄段最好

“绝经晚还不好，说明你还是真正的女人。”

倪大姐56岁了，却还一直来月经。本来倪大姐对此没有太在意，因为身体也没有出现不适症状，只当是自己绝经的时间还没到。然而，最近倪大姐在网络上看到了一些文章，说绝经晚的人患上乳腺癌的风险很高，这让倪大姐觉得很害怕，十分担心自己会患癌。

第二天和闺蜜李大姐外出跳广场舞的时候说了此事，李大姐却觉得她有点不可理喻。李大姐自己在45岁就绝经了，她一直很羡慕还没绝经的女人，觉得她们才是“真正的女人”。没想到的是，好闺蜜竟然为了来月经发愁。

听完闺蜜的话，倪大姐还是觉得不放心。第二天去医院进行了检查，检查显示她的乳腺一切正常，这才让她放下心来。在生活中像倪大姐这样的例子不在少数，不少绝经晚的女性会担心自己患癌，整日过的战战兢兢，其实完全不必如此。

一、绝经晚，更易患乳腺癌？不能一概而论

绝经晚是不是更容易患乳腺癌，在回答这个问题前，我们要了解这个谣言从何而来。

很多人认为女性罹患乳腺癌是由于体内雌激素分泌过剩所致，所以太晚绝经的女性特别“危险”。

其实，诱发女性乳腺癌发生的原因并非只有雌激素分泌过剩，肥胖、情绪因素、抽烟、经常性人流以及长期熬夜等，都可能会诱发女性发生乳腺癌。

西安交通大学医学院第一附属医院乳腺肿瘤外科何建军教授表示，女性绝经越晚发生乳腺癌的风险越高这句话有一定的道理，但是不能将二者划上等号。女性55岁后绝经罹患乳腺癌的风险会比45岁前绝经的女性高1倍多，绝经时间每推迟一年，患癌的风险则会增加3%。除了绝经年龄以外，绝经后身体肥胖也会大大增加罹患乳腺癌的风险。

但是这并不代表绝经晚的女性就会患乳腺癌。

二、绝经早好，还是绝经晚好？这个年龄段绝经最安全

对于女性而言，绝经期早晚很多时候都是正常的生理表现，不必过于担心。但是凡事总有个正常标准，绝经期的年龄保持在这个区间内，都属于正常现象。

不同国家、地区、种族的女性绝经年龄有一定的差异，但绝经的波动范围一般会保持在44.6~52岁之间。我国女性的平均绝经年龄在49.5岁，超9成女性的绝经年龄在44~54岁之间。

如若女性在40岁之前绝经，则为过早绝经；40~44为提前绝经；45~55岁为正常绝经期；55岁之后则为绝经期过完。过早、过晚绝经都对健康不利，一旦出现这种情况要及时就医。

女性在绝经期来临之前，身体会出现一系列的异常表现，这四个症状非常多见。

三、出现这4种症状，多是快绝经了

那么，女性出现哪些症状，提醒快绝经了呢？

1、月经紊乱

经期紊乱是女性绝经期最为常见的症状之一，女性会出现月经延迟、月经提前、经血量异常等，根据个体差异不同会有不同的症状表现。当女性处于绝经年龄时，发现自己的经期出现紊乱现象，多半是要绝经了。

2、潮热

更年期女性体内雌激素分泌变化很大，在这个阶段的女性会有血管收缩异常的症状。具体表现为身体会出现异常的潮热症状，在舒适的温度下也感觉特别闷热，在夜间睡眠状态下症状会特别明显。

3、出汗

女性处于更年期阶段，还会出现异常的出汗现象，在没有特别炎热的情况下，身体总是会异常出汗。每次出汗的时间多不会持续太久，一般会保持1~2分钟，但是会多次出现，给女性的正常生活带来很大影响。

4、睡眠质量下降

这个阶段的女性，多数会有暴躁易怒的症状，会比之前变得更加敏感，一些小小的事情都会让她怒火冲天。长期处于“炸药桶”的状态下，会让女性体内的交感神经持续处于兴奋状态下，会导致女性的正常睡眠受到很大影响，日常变得入睡困难、经常半夜醒来等。

关于绝经的问题，还有个很多人都关心的事情——绝经后女性是否失去了同房的能力呢？当然不是。

四、绝经后不能同房？这些好处别丢了

女性在绝经起来，除了一些身体上的烦恼之后，夫妻之间同房也是很大的问题。

绝经期来临，意味着女性的卵巢开始退化、生育功能丧失、性激素分泌减少，可能会给女性的身体或者情绪带来诸多烦恼，但是这并不代表女性就不能进行同房了。其实在绝经后进行同房可以给女性的身体带来不少好处。

绝经后同房可促进女性体内的性激素分泌，弥补卵巢退化所致的雌激素不足。并且同房还可以帮助女性消耗体内多余的热量，同房一次好比进行了一场有氧运动，可以让女性的身体得到锻炼。

部分女性在绝经后同房会有明显的疼痛感，因此会对同房产生心里阴影和自我怀疑。其实，这是个非常正常的生理表现，女性一定要克服自己的心理障碍，跟丈夫做好足够的沟通。在同房前做好足够的前戏，必要时可以使用润滑剂。也可以在医生的指导下适当服用雌激素，尽可能减少同房带来不适感的几率。

绝经意味着女性失去了生育能力，这是否说明女性在绝经后同房不需要避孕呢？跟随小艾一起了解这个问题。

五、绝经后同房还需要避孕吗？

一般情况下，建议女性在绝经前期同房仍然要佩戴避孕套，特别是一些经期还断断续续来的情况。这个时候的女性还没有完全丧失生育能力，不做好避孕措施的话会有意外怀孕的风险。

而在绝经后期，明确诊断为绝经的情况下，且性伴侣固定，同房时则可以选择不佩戴避孕套。前提是同房时前后双方都要做好清洁工作，避免同房过程中一些细菌被带入女性体内，引起妇科疾病发生。

绝经是每位女性都需要经历的阶段，面对绝经的来临，一定要有正确的心态。当感觉不适症状特别明显影响生活时，可以去医院寻求专业医生的帮助，不要硬扛。

参考资料：

[1] 无.绝经时间晚，更易得乳腺癌吗[J].自我保健，2016：6.

[2] 什么时候绝经算过早？这有啥不好？.医学界妇产科频道.2020-01-13

[3] 绝经相关知识.西交一附院妇产科.2021-12-22

[4]无.绝经不绝性生活[J].生活与健康，2015：61.

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