慢性前列腺炎跟憋尿关系较大,憋尿会导致前列腺长期充血,使前列腺液及前列腺液内的代谢产物无法及时排出,继而诱发慢性前列腺炎。因此建议日常生活中需要积极预防慢性前列腺炎,主要包括保持良好的生活习惯、保持良好的饮食习惯、积极锻炼身体等。
1、保持良好的生活习惯:日常生活中需要避免熬夜、久坐、抽烟、喝酒,以及过度手淫等不良习惯。日常需要保证充足的睡眠,以及进行适当的体育锻炼,如慢跑、游泳、打球等,以增强机体抵抗力;
2、保持良好的饮食习惯:日常生活中需要避免进食辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免刺激前列腺,导致前列腺液分泌增多,进而诱发慢性前列腺炎。建议多进食富含维生素的蔬菜和水果,如苹果、芹菜等,以及多喝水,以促进身体新陈代谢;
3、积极锻炼身体:日常生活中还需要积极锻炼身体,如慢跑、游泳等,以增强体质,从而帮助预防慢性前列腺炎;
4、其他方面:如果存在尿道炎、包皮过长等情况时,需要及时进行尿道口清洁,如进行淋浴,以避免尿液中的细菌侵入前列腺,从而诱发慢性前列腺炎。另外,日常需要注意保暖,以防着凉、感冒,进而导致机体抵抗力下降,从而诱发慢性前列腺炎。
如果患者已经患有慢性前列腺炎,需要及时进行治疗,如在医生指导下使用左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素进行治疗。对于药物治疗效果不佳的患者,可以采用手术治疗,如切开引流、前列腺穿刺排脓术等。
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