鼻毛太长，能不能拔掉或剪掉？最新研究：拔鼻毛会增加痴呆风险

小吴是个体毛旺盛的人，就连鼻毛也是如此，经常会窜出鼻孔显得特别不雅观，朋友为此没少嘲笑他。后来小吴看见有窜出的鼻毛，就会习惯性拔掉。

前阵子，小吴拔完鼻毛后鼻子出现了异常的肿痛症状，第二天发起了高烧，但吃药后依旧无法退烧。去医院检查后发现小吴发烧是鼻前庭炎所致，因鼻腔内的毛囊损伤发生感染引起，而导致该病发生的主要原因就是他喜欢拔鼻毛的不良习惯。

拔鼻毛不仅存在感染风险，甚至会增加身体罹患痴呆的风险，这到底是怎么回事呢？

一、最新研究：拔鼻毛会增加痴呆风险

澳大利亚格里菲斯大学的研究人员发现，接触肺炎衣原体的老鼠罹患痴呆的风险更大，在人类身上可能会有同样的机理。

实验发现，肺炎衣原体会引起小鼠呼吸道感染，在感染发生后的72小时内，病菌会扩散至嗅觉神经、大脑，继而导致小鼠罹患痴呆的风险上升。

而人在挖鼻孔、拔鼻毛时，会导致呼吸道感染的风险增加，在这个过程中肺炎衣原体可能会直接通过呼吸道进入到大脑内，继而会导致中枢系统感染，让人罹患老年痴呆的风险增加。

研究人员圣约翰教授表示，拔鼻毛、挖鼻孔都不是好的行为，想要预防身体损伤，建议尽可能减少做这两件事。

二、男性的鼻毛为何会“窜”出来？

生活中，经常会看到一些男性鼻毛窜出鼻孔外，但女性身上相对少见，这是为什么呢？

鼻毛属于体毛的一种，它的生长速度与体内的雄性激素水平、遗传以及毛囊对于雄激素的敏感程度等因素相关。一些人由于毛囊对于雄激素较为敏感，且体内雄性激素分泌较多，所以鼻毛的生长速度也会更快。这种情况多发生在男性身上，因为相较于女性，男性身上的雄性激素分泌要多许多。

这时候很多人会说了，既然鼻毛长得快与雄性激素分泌多相关，那鼻毛稀疏的是否是因为体内雄性激素分泌不足呢？

答案是否定的，上文也提到，鼻毛的生长与多个因素相关，雄性激素分泌只是其中的一个影响因素。经常抽烟、挖鼻孔的人群，由于长期对鼻腔带来不良刺激，也容易引起鼻毛生长速度变快。

三、男性鼻毛变白，暗示了什么？

还有些男性会出现鼻毛变白的表现，这又是什么因素引起的呢？多与两个原因相关。

1、生理性变白

衰老与遗传都可能会导致鼻毛变白，随着年龄的增加体内黑色素分泌会随之减少，继而让毛发逐渐变白，鼻毛也会因此而变白。遗传因素也可能会导致毛发过早的变白，这些人可能会在年轻时出现少白头、鼻毛变白。

2、病理性变白

①肾虚

中医认为肾主毛发，当肾功能出现异常时，会导致身上的毛发枯燥、变白。反之，肾气充盈的人身上的毛发应该是乌黑光亮的。

②营养不良

当体内营养不足时，会让毛发无法接收到充足的营养来维持生长和外观，容易导致毛发变白。如长期缺乏B族维生素摄入，很容易导致头发变白；体内缺乏铜、铁、钴等微量元素时，也容易引起毛发变白。

③白化病、炎性疾病

罹患白化病的患者，体内黑色素代谢存在障碍，会让患者的皮肤和毛发都呈异常的白色。而一些罹患鼻部炎症的患者，则容易导致鼻腔内的黑色素合成出现障碍，也会导致鼻毛变白。

④情绪异常

长期处于精神紧张、压力过大的状态下，容易导致交感神经过度兴奋、内分泌紊乱等，可能会诱发“一夜白头”的现象出现，让鼻毛也因此而变白。

四、鼻毛太长，能不能拔掉或剪掉？

不少人在鼻毛长出来之后会直接将其拔掉，但这个行为其实并不可取。直接拔鼻毛会引起毛囊以及鼻腔内的黏膜损伤，容易诱发毛囊炎发生，导致鼻腔黏膜红肿、瘙痒等症状出现，对健康较为不利。

如果觉得鼻毛过长的话，可以用专门的圆头鼻毛修剪器或修眉剪对其进行修剪，但要注意修剪窜出鼻腔外的即可，尽量不要过于深入，修剪前要注意对剪子进行消毒。

有拔鼻毛习惯的人，建议及时改掉这个不良习惯，避免感染等风险。而且鼻毛并非一无是处，它是呼吸系统的第一道防线，可防止冷空气、细菌等直接进入到呼吸道内，保护人体呼吸系统健康。

参考资料：

[1]《挖鼻孔易痴呆？》.环球时报.2022-11-02

[2]《鼻毛经常窜出来是咋回事？男人鼻毛越旺盛，说明那方面越厉害？看完大悟》.家庭医生.2023-04-01

[3]《“窜”出来的鼻毛，应该拔掉还是剪掉？千万别干这种傻事……》.腾讯医典.2019-12-13

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