慢性前列腺炎有哪些注意事项？慢性前列腺炎如何做好心理调适？

慢性前列腺炎是一种慢性疾病，治疗时间较长，患者容易出现焦虑、急躁、失望等心理。家属及朋友应注意帮助患者树立治疗信心，帮助患者消除顾虑，还应注意患者的饮食、生活方式等方面，具体可采取如下注意事项：

1、生活护理：建议患者生活要有规律，每天要定时睡觉，按时起床，不要熬夜，保证作息规律。适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极等，但不要做骑马、骑车等剧烈运动。多吃营养丰富的食物，如鱼肉、鸡蛋等，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜、花椒等;

2、用药护理：慢性前列腺炎患者要严格遵医嘱用药，不得擅自停药或增减药量，服药时间要足够。如果服药后出现眩晕、乏力等症状，但较轻微，可先观察，严重时应及时就医。如果出现其他不良反应，如皮疹、头痛等，应及时到医院就诊;

3、日常注意：患者日常生活中要戒烟、戒酒，积极参加体育活动，但不要从事骑车、骑马和剧烈运动。避免长时间坐姿、避免憋尿，尽量减少性生活次数，每周1-2次，以不出现疲劳、不适为度;

4、其他注意事项：患者应注意定期复诊，前列腺按摩可促进前列腺血液循环，有利于炎性分泌物排出，但应注意前列腺按摩的力度，以免引发急性前列腺炎。另外，前列腺按摩后患者应注意及时排尿，避免由于前列腺按摩导致的前列腺充血肿大。

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