哪些坏习惯会导致慢性前列腺炎？7个习惯让你惹上前列腺炎

生活习惯不良、久坐、性生活无规律、饮食习惯不佳、职业因素、抵抗力下降、病菌感染等7个习惯，会让你惹上前列腺炎。

1、生活习惯不良：久坐会压迫前列腺，导致前列腺充血，引发前列腺炎。并且过度憋尿，尿液在膀胱里长时间储存，也会滋生细菌，引发前列腺炎。而且经常熬夜，导致机体抵抗力下降，前列腺局部充血，也会引发前列腺炎。

2、久坐：长期久坐，会压迫前列腺，导致前列腺充血，引发前列腺炎。而且经常久坐，会影响到体内的血液循环，导致会阴部充血，也会引发前列腺炎。

3、性生活无规律：性生活无规律，也会引发前列腺充血，引发前列腺炎。

4、饮食习惯不佳：经常吃辛辣、刺激的食物，或是经常抽烟、喝酒，刺激前列腺，也会引发前列腺炎。并且经常吃寒凉的食物，比如冰淇淋、冰奶茶，也会导致前列腺充血，引发前列腺炎。

5、抵抗力下降：当机体抵抗力下降时，无法抵抗细菌的侵袭，导致细菌感染，引发前列腺炎。而且经常熬夜，导致机体抵抗力下降，前列腺局部充血，也会引发前列腺炎。

6、病菌感染：当前列腺受到细菌等病原体感染时，也会引发前列腺炎。

此外，进行不洁性生活、会阴部损伤，都会导致前列腺出现炎症反应，引发前列腺炎。因此，要养成良好的生活习惯，适当运动增强体质。在饮食上，注意多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，避免久坐，性生活有规律，注意个人卫生，定期到医院进行体检。

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