核心提示:一、生活习惯:1、吸烟和饮酒:香烟中的尼古丁会降低血中的氧气含量,酒精中的乙醇会妨碍各种营养素的消化和吸收。饮酒会引起前列腺充血,降低男性精液中的液化因子活性,影响精子液化。2、作息不规律:现代生活中,工作和生活的压力不断增大,熬夜已经成了不少人的通病。作息不规律导致体质下降,整天处于疲劳状态,会影
一、生活习惯:1、吸烟和饮酒:香烟中的尼古丁会降低血中的氧气含量,酒精中的乙醇会妨碍各种营养素的消化和吸收。饮酒会引起前列腺充血,降低男性精液中的液化因子活性,影响精子液化。2、作息不规律:现代生活中,工作和生活的压力不断增大,熬夜已经成了不少人的通病。作息不规律导致体质下降,整天处于疲劳状态,会影响男性的精子质量。3、爱泡热水澡:尤其是夏天,喜欢泡热水澡,强烈的温度会影响睾丸的生精能力。4、手机辐射:手机辐射不仅伤害精子,还会杀死精子。科学研究表明,每天使用手机的时间不应超过20小时。5、电脑辐射:电脑辐射会杀死精子。电脑操作者和电焊工等正在备孕男性应尽量减少使用电脑的次数,并选择防辐射的方法。6、药物影响:许多药物会影响男性精子的质量。如抗癌药、抗生素和激素类药。7、染发剂和烫发剂中含有多种化学物质,有机汞、乙醚等化学物质。从事染发或烫发的男士应注意防护。二、疾病因素:1、前列腺炎:前列腺炎严重时,脓性分泌物从腺管中渗出,会影响前列腺液的分泌功能。如果同时存在睾丸炎、精囊炎等生殖系统感染性疾病,会引起精液中分泌的营养物质缺乏,从而影响精子的质量。2、精索静脉曲张:患精索静脉曲张的男性,由于静脉血的滞留,会影响睾丸组织的营养供应,间接影响睾丸的生精功能。3、隐睾:隐睾会影响精子的生成和发育。如果没有及时治疗,会导致患者出现不育的现象。4、其他:如弱精子症、精液不液化症、生殖腺损伤、染色体畸形等。三、心理因素:心理因素对男性生育能力有很大的影响。受传统思想的影响,很多男性在备孕期间会出现焦虑、紧张等不良情绪,这些不良情绪会严重影响精子的质量。四、环境因素:阴囊的温度会影响精子的发育。研究表明,睾丸温度每下降3°C,精子浓度增加1倍。五、其他:除了以上因素,生活方式也可能影响男性精子的质量。1、泡温泉:泡温泉时,阴囊的温度会升高,不利于精子的存活。2、洗桑拿:桑拿时温度高,阴囊的温度会升高,精子的生成会受到温度的影响。3、洗热水澡:洗热水澡会使人体温度升高,不利于精子的生长。4、手机辐射:手机辐射不仅伤害精子,还会影响男性的生殖功能。六、疾病因素:如精索静脉曲张、泌尿生殖系统感染、生殖腺损伤等。<
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