前列腺炎是男性的常见疾病,临床表现主要是反复发作的尿路刺激症状,如尿频、尿急、尿痛等。在日常生活中,前列腺炎患者应注意饮食、运动、心理等方面,应避免前列腺炎加重或复发。
1、饮食:前列腺炎患者应避免进食过于刺激性食物,如酒精、辣椒、生姜、大蒜等。同时避免进食易导致前列腺充血的食物,如花椒、胡椒、韭菜等;
2、运动:前列腺炎患者在日常生活中应避免久坐,适当锻炼,如慢跑、散步、游泳等。另外,久坐会使前列腺处于充血状态,从而加重炎症,因此也不建议久坐;
3、心理:对于前列腺炎患者而言,由于疾病长期未得到有效控制,容易出现焦虑、烦躁等不良情绪,此时患者应注意自身情绪的调节,可以通过听音乐、聊天、看电影等方式转移注意力,避免由于不良情绪加重病情;
4、其他:日常生活中,前列腺炎患者还应避免熬夜,养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠,以免引起免疫力下降,导致前列腺炎加重。另外,长期骑自行车、摩托车等骑跨动作,可能加重前列腺炎的症状。
前列腺炎患者除了在日常生活中注意上述方面外,还应在专科医生指导下积极治疗,遵医嘱按时复诊,以便医生了解患者的治疗效果,及时调整治疗方案。如果患者在治疗期间症状未得到明显缓解或出现加重,应及时就医,调整治疗方案。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。