心脾两虚遗精症状及调治护理方法

心脾两虚多由饮食不当或久病失调，引起心血伤耗、脾失健运、水湿不运、心失所养导致。心脾两虚遗精症状主要包括遗精、多梦易醒、心悸、神疲乏力、食少、腹胀、大便溏泄等，患者可通过药物治疗、食疗、生活习惯调理等方面进行调理。

一、症状：

1、遗精：遗精是指不在正常的时间内射精，而在正常的时间内精液自动溢出的情况;

2、多梦易醒：遗精后，在入睡后大脑皮质仍然处于兴奋状态，因此睡眠中会出现多梦易醒的情况;

3、心悸：心脾两虚导致水湿停聚，心脉失养，进而出现心悸的症状;

4、神疲乏力：心脾两虚导致水湿停聚，不能上奉于心，导致心气不足，神脉失养，则表现出神疲乏力的症状;

5、食少：心脾两虚导致水湿停聚，脾运失调，使得食欲下降，进而出现食少的症状;

6、腹胀：心脾两虚导致水湿停聚，脾运失调，使得食物停聚中焦，胃气不能降，从而出现腹胀的症状;

7、大便溏泄：心脾两虚导致水湿停聚，脾运失调，使得大肠传导失常，表现出大便溏泄症状。

二、调理：

1、药物治疗：可在医生指导下服用归脾丸、八珍汤、六君子汤、四君子汤等药物，达到补益心脾、养血安神的效果;

2、食疗：可适当食用红枣、桂圆、猪肝、瘦肉等食物，对心脾两虚引起的遗精、多梦等症状具有一定的辅助调理作用;

3、生活习惯调理：可适当增加运动，如慢跑、打羽毛球、游泳等，有助于激发身体的阳气，对于心脾两虚引起的遗精、多梦等症状也具有一定的辅助调理作用;

4、其他：日常生活中应避免熬夜，保持心情舒畅，有助于缓解心脾两虚引起的遗精、多梦等症状。

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