虚寒泄泻是一种什么疾病？虚寒泄泻患者的饮食调理方法

虚寒泄泻是由于脾胃阳气虚衰，阴寒内盛，肠道失于温运，所引起的泄泻。临床表现为大便次数增多，清稀如水样，并且有未消化的食物，腹部冷痛不适，四肢冰凉，面色苍白等症状。虚寒泄泻的患者，在饮食上要注意温补，而且要以清淡饮食为主，同时要注意保暖，并根据证型在医生的指导下进行药物治疗。

1、饮食调理：建议选择清淡、易消化，且营养丰富的食物，比如小米山药粥、银耳莲子粥、红枣桂圆八宝粥等。小米山药粥具有健脾、益气、和胃的功效，熬制时间较长，口感较好，而银耳莲子粥具有健脾、益气、和胃的功效，红枣桂圆八宝粥可以健脾补气、补血，能够调理虚寒泄泻;

2、温补食物：如羊肉、胡椒、姜、茴香等，羊肉、胡椒可以温补阳气，煮熟后食用效果更佳。姜可以散寒，也可以暖胃。茴香可以温中止痛，还可以理气。如果是虚寒型的虚寒泄泻患者，可以用茴香、花椒等温补的食物做调料，具有一定的调理作用;

3、清淡饮食：建议虚寒泄泻的患者，尽量少吃油腻、辛辣、生冷、不易消化的食物，如油炸食品、肥肉、辣椒等，以免加重脾胃负担，从而导致病情加重;

4、药物治疗：患者需要在中医大夫的辨证下，合理选择药物进行治疗，比如参苓白术散、理中丸、四神丸等。参苓白术散具有健脾、益气的功效，理中丸具有温中散寒、健胃的功效，四神丸具有温肾散寒、固肠止泻的功效。

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