影响精子质量的十大因素

影响精子质量的因素较多，不止有十种，如抽烟、喝酒、熬夜、手淫、久坐、运动较少等生活方式，以及生殖系统疾病等病理因素。

一、生活方式：

1、抽烟：抽烟不仅对自身带来伤害，对精子也有较大影响，长期抽烟者与不抽烟者相比，精子质量下降，畸形精子、染色体异常的概率都有升高;

2、喝酒：喝酒会直接伤害精子，长期喝酒会直接导致精子质量和活性降低，甚至引起精子畸形，严重影响受孕;

3、熬夜：生殖激素在夜间分泌较为旺盛，长时间熬夜使激素分泌紊乱，可能影响精子的生成，同时还会增加精子的畸形率;

4、手淫：如果频繁手淫或者是过度性生活，就可能导致前列腺出现充血症状，继而诱发前列腺炎，而前列腺炎会影响精子质量，造成精子活力减弱，严重时还会导致男性不育;

5、久坐：很多工作都需要久坐进行，如司机、电焊工等，如果坐的时间过长，会对精子产生不利影响;

6、运动较少：经常久坐会导致运动较少，从而影响男性睾丸生精能力，精子生成和精子活动的动力不足，也会影响精子质量。

二、病理因素：

若患者有生殖系统疾病，如精索静脉曲张，会阻碍睾丸生精，影响精子质量，还可能影响患者的生殖功能。除此之外，患有腮腺炎、隐睾等影响睾丸功能的疾病，以及患有慢性消耗性疾病，如慢性肾炎等，都可能影响精子质量。

在日常生活中，如果患者精子质量差，建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下完善相关检查，如精液常规化验等，以明确病因，并遵医嘱进行针对性治疗，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。