男172体重140胖吗

172cm体重140斤不胖，属于正常体重。一般成年人的标准体重是根据身高和标准体重计算而成，如果体重低于标准体重20-29.9kg，属于偏瘦，超过标准体重30kg，属于肥胖。

常见影响体重的因素有以下几点：

1、饮食：饮食热量的摄入与消耗是影响体重的重要因素，身体的能量来源于食物的摄入，但是精加工的碳水化合物，因为热量占比较高，所以如果进食过多，就会引起过多能量进入体内，进而转化为脂肪储存;

2、运动：适量运动可以消耗热量，促进脂肪的分解，使得体重减轻，所以进行运动时，需要有良好的饮食与运动习惯，使消耗量高于摄入量，才可以达到减重的目的;

3、睡眠：睡眠是保证能量消耗的重要方式，因为人在睡眠时代谢会比较慢，即使有饥饿感，也不会很快吃完;

4、心理：心理也会影响体重，心理压力过大时，会抑制食欲，即使有饥饿感，也不会主动进食，从而导致体重增加。

因此，如果想要达到减重的目的，需要制定合理的减肥计划，均衡饮食，并适当增加运动量，在饮食与运动相结合的情况下，可以达到减重的目的。此外，还要保持良好的心态，如果存在心理问题，需要及时咨询心理医生，在医生的指导下进行合理的心理疏导。

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