夫妻间多久一次最好

夫妻间多久一次最好，通常没有这种说法，夫妻间存在多久一次性生活，主要根据夫妻双方的年龄、身体状况、性欲需求和生活需求决定。建议规律进行性生活，以确保身体健康。

1、年龄：如果是20-30岁的年轻人，由于身体各项机能尚未发育成熟，体力较为充沛，性生活次数可能会偏多，一周可以进行1-2次性生活。而对于中年人，身体各项机能逐渐下降，体力不足，性生活次数可能会相对减少，一周可以进行1-2次性生活;

2、身体状况：若夫妻双方身体均健康，没有疾病，并且没有熬夜、过度劳累等不良习惯，通常情况下，一周进行1-2次性生活较为合适。若存在身体不适，如精神不振、疲乏无力、腰酸背痛等，则需要适当延长性生活时间，可能需要一周2-3次;

3、性欲需求：如果夫妻双方在进行性生活时，男性出现生殖器较为不适或者轻微疼痛，女性阴道分泌物较少，则可能需要适当减少性生活次数，以免导致身体不适症状加重;

4、生活需求：若夫妻双方在进行性生活时，没有较为频繁和高质量的性生活，由于夫妻双方生活不和谐，可能需要增加性生活的次数，才可以缓解生活和工作带来的压力，有利于身心健康。

因此，夫妻双方在进行性生活时，需要保持良好、放松的心态，以更好地维持身体健康。此外，无论男女，在进行性生活时，还需要注意卫生，及时进行清洗，以免导致感染。

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