男人身高多少才算标准,没有明确答案,身高与男性性别没有直接关系。判断男人的身高是否正常,主要是看其遗传身高,以及在青春期的发育情况,通常可以反映身体机能状况。
1、父亲身高:可以在父母遗传的基础上,判断男人的身高。在父亲身高较高的情况下,男人身高会偏高,在父亲较矮的情况下,男人的身高也会偏矮,通常没有较为明显的标准,主要是因为每个人的基因都存在一定的差异;
2、父母身高:可以通过遗传因素,来判断男人的身高。在父亲身高较高的情况下,男人身高也会偏高,在父母较矮的情况下,男人的身高也会较矮,通常没有较为明显的标准;
3、青春期:如果是12-14岁的男人,进入青春期,身高会快速生长。一般情况下,在进入青春期后的1-2年,男人的身高会增长5-10cm。因此,青春期的男人,身高会在100-105cm,身高会在此基础上增长5-10cm左右;
4、其他情况:身高还会受到体育锻炼、睡眠、营养等因素的影响。如果经常进行打篮球、跳绳、慢跑等体育运动,并且每天保证充足的睡眠,通常身高会在此基础上增长。如果经常营养不良,或者睡眠不足,可能会导致身高发育迟缓,可能会在13-15岁左右停止。因此,应保证充足的睡眠,以及加强营养,可能身高会在此基础上有所增长。
如果男人想要知道自己的身高是否正常,可以到医院进行骨密度测定,还可以进行生长激素激发试验等检查。在日常生活中,建议男人适量多吃富含蛋白质、钙等营养物质的食物。
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