女生的逼能同时被多少男的草

女生的逼指的是女生仰卧位时用力呼吸的动作，这并不属于严格意义上的男性耗材，更不意味着女生是被男性用力呼吸。日常生活中，很多人会刻意模仿男性仰卧位做各种动作，但此类动作会增加女生腰部、背部肌肉的负担，还可能导致气道安全屏障的破坏，因此不建议女生仰卧位时用力呼吸。

1、腰部：由于女性腰部结构中腰大肌较为薄弱，而腰大肌是腰部肌肉中较为发达的一块肌肉，当其收缩时可使身体向前弯曲，从而形成仰卧位姿势。而当其仰卧位时，可使腰大肌向后紧张，从而使腰部前后肌肉无法相互平衡，导致腰部肌肉过度劳累，长期可能导致腰部疼痛或酸胀，尤其是长时间坐位、站立时，可加重此负荷，引起腰部疼痛，也会增加腰部椎间盘的负荷，引起腰椎间盘膨出或突出，导致下肢疼痛、麻木等症状。女性可通过局部按摩或热敷等方式，来缓解此类不适症状;

2、背部：由于女性背部结构中竖脊肌较为发达，在其收缩时可使身体向前弯曲，从而形成仰卧位姿势，而在仰卧位时，可使背部肌肉由于过度牵拉而无法伸直，从而导致背部疼痛。建议女生适当加强背部肌肉的锻炼，可通过做瑜伽、跑步等运动，来锻炼背部肌肉;

3、气道安全屏障：由于女性体内构造中咽喉部肌肉相对较少，且声门部位结构较为狭窄，而女性在仰卧位时，舌头根部与咽喉部肌肉会相互贴近，此时气道安全屏障较为薄弱，易受到外界环境影响而产生误吸等情况，因此不建议女生在仰卧位时用力呼吸;

4、其他：若女性在仰卧位时的性别不对，或者性生活经验不足，在进行性生活时，可能会由于动作幅度较大、较为激烈等，导致生殖器损伤，此时可通过会阴部冲洗等方式来减少伤害。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。