男人活儿好指什么

男人活儿是指男人的精子质量较好，可以正常生育健康的孩子，对家庭、社会都有一定的好处。男人活儿的精子质量，常见有精子的活力、精子的质量、精子的浓度等。

1、精子的活力：精子的活力是衡量男人生育能力的重要指标，精子的活力越强，代表精子质量越好，具有较强的生育能力，可以正常生育健康的孩子;

2、精子的质量：男人的精子质量与精浆的量、精子液化程度、精子的畸形率以及精子的运动能力等因素有关，如果男人的精子质量较好，精液中有合格的精子，则生育的孩子的质量也比较好;

3、精子的浓度：精子的浓度是精子质量的重要指标，正常情况下精液中精子的浓度应在2千万以上，如果男人的精子浓度较低，就会影响生育能力;

4、其他：除以上指标外，精子的运动能力、存活率等，也是衡量男人生育能力的重要指标。如果精子运动能力较强，可以在一定程度上提高生育能力。此外，精浆中具有抗精子抗体，可以将精子牢固地固定在精囊内，防止精子进入子宫，而精子存活率较高，也可以在一定程度上提高生育能力。

男人在日常生活中要保持健康的生活方式，避免吸烟、饮酒，避免熬夜、劳累，少食辛辣、刺激性食物，适当进行体育锻炼，有利于提高精子的质量。如果男人的精子质量较差，可以去正规医院泌尿外科或男科就诊，进行精液检查，遵医嘱进行针对性治疗。

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