射精快时间短怎么办

射精快、时间短常见于早泄患者，可能是由于患者过度劳累、心理因素、龟头敏感度较高、肾虚等原因导致。对于早泄的患者可通过调整作息、调整心理状态、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。

1、调整作息：如果患者经常熬夜，也会导致射精时间较短。建议患者调整作息，尽量做到早睡早起，不熬夜，从而缓解射精快、时间短的情况;

2、调整心理状态：如果患者精神压力较大，长期处于焦虑、紧张状态，也会导致患者出现射精快、时间短的症状。建议患者调整自身心态，放松心情，可通过听音乐、参加户外活动等方式转移注意力，从而缓解射精快、时间短的症状;

3、调整饮食：长期抽烟、喝酒，经常吃辛辣、刺激的食物，导致机体免疫力下降，从而导致患者射精快、时间短，建议患者尽量清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、苹果等，同时应注意戒烟、戒酒;

4、药物治疗：患者可遵医嘱使用金匮肾气丸、知柏地黄丸、金锁固精丸等补肾益气的药物进行治疗，缓解射精快、时间短的症状。此外，早泄的患者还可使用达泊西汀等药物进行治疗，增加神经递质5-羟色胺的含量，从而延长射精潜伏期;

5、手术治疗：如果患者是由于包皮过长导致射精快、时间短，可进行包皮环切手术，降低龟头敏感度，从而延长射精潜伏期。

建议患者在日常生活中需要适当进行运动，放松心情，避免紧张，同时在进行性生活时，还可戴避孕套，降低龟头的敏感度，从而延长射精时间。

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