男人憋得太久了对身体好不好

男人憋得久了对身体不好，长时间憋尿可能会出现尿路感染、前列腺炎、膀胱炎、肾盂肾炎，以及影响性功能等危害。建议男人避免长时间憋尿，保持良好的生活习惯。

1、尿路感染：男人长时间憋尿，可能会导致尿液中的细菌增多，容易引起尿路感染，导致男人出现尿频、尿急、尿痛等尿路刺激征。

2、前列腺炎：男人长时间憋尿，会导致膀胱内的尿液不断增多，当尿液达到一定程度后，就会刺激前列腺，引起前列腺充血，从而诱发前列腺炎。

3、膀胱炎：男人憋尿时间过久，可能会导致尿液反流，其尿液中的细菌可能会上行感染，容易引起膀胱炎，导致膀胱肿胀，出现尿频、尿急、尿痛等症状。

4、肾盂肾炎：男人憋尿时间过久，可能会导致尿液反流到肾脏内，造成肾盂扩张，从而引起肾盂炎，导致男人出现腰痛、肾脏疼痛、尿频、尿痛等症状。

5、影响性功能：男人长时间憋尿，可能会导致膀胱胀满，从而压迫到勃起神经，影响到性功能，导致勃起障碍。

另外，男人长时间憋尿还可能会影响膀胱收缩，导致膀胱排空不全，进而影响排尿功能。此外，男人长时间憋尿，膀胱内的残余尿量会逐渐增多，从而增加尿路感染的发生概率。

正常成人白天平均排尿4-6次，夜间排尿少于2次，如果成人夜间排尿次数增多，建议及时到医院泌尿外科就诊，完善尿常规、尿路平片等检查，明确具体的原因。

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