早泄做俯卧撑有好处吗

早泄做俯卧撑是否有好处，通常与早泄是否能够改善有关。俯卧撑运动对身体有一定的好处，但如果患者是由疾病因素导致的早泄，一般通过俯卧撑运动无法改善症状，建议及时就医，积极治疗原发病。

一、有好处：

1、改善精神状态：俯卧撑能够训练男性的臂力、胸肌、背部的肌肉，使得男性的身体得到健康锻炼，精神状态也会得到改善，能够缓解精神紧张，放松心情，有助于提高男性的自信心;

2、促进血液循环：俯卧撑运动时，会使得男性的血液循环得到改善，血液流速加快，增加男性的体力，对于维持男性的正常勃起功能有一定的帮助;

3、促进消化：俯卧撑运动可以促进胃肠的蠕动，促进消化液的分泌，有助于食物的消化，对身体的健康有好处;

4、改善体质：俯卧撑运动能够锻炼人的上肢、下肢以及核心肌肉群，使得男性的身体素质得到增强;

5、改善心血管功能：俯卧撑运动可以使得男性的心血管功能得到改善，促进血管扩张，增加心肌的收缩能力，有助于预防心血管疾病的发生。

二、没有好处：

如果男性是由疾病因素导致的早泄，如前列腺疾病、尿道疾病、甲状腺疾病等，一般通过俯卧撑不能改善症状。

建议男性在进行俯卧撑运动时，要注意根据自身情况量力而行，避免损伤身体，如果出现身体不适，应及时停止运动并就医。

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