早泄通过食疗和吃药都可以改善,也都可以起到治疗作用。早泄是比较常见的性功能障碍,表现为性生活时间过短,一般少于一分钟甚至更短。中医认为引起早泄的原因包括肾虚、湿热、淤血、痰湿等,需根据不同原因进行辨证施治。
1、肾虚:肾虚分为肾阴虚、肾阳虚等,对于肾阴虚,可以通过食疗来改善,比如多吃一些滋阴补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、桑葚、黑木耳、羊肉、海参等,也可以在医生指导下选择使用左归丸、六味地黄丸等药物;
2、湿热:对于湿热导致的早泄,可以通过食疗来改善。比如可以多吃一些具有清利湿热功效的食物,如冬瓜、薏苡仁、红小豆等,也可以在医生指导下选择龙胆泻肝丸等药物;
3、淤血:对于淤血导致的早泄,可以通过食疗来改善。比如可以适当多吃桃仁、苦杏仁、桃花、川芎等食物,也可以在医生指导下选择血府逐瘀汤等药物进行调理;
4、痰湿:对于痰湿引起的早泄,可以通过多吃白萝卜来起到化痰的作用,白萝卜本身性甘、辛,具有降气、化痰的功效。同时也可以喝陈皮水来理气化痰,还可以遵医嘱选择二陈汤来化痰。
除上述食疗和药物外,早泄者还需放松心情,保持愉悦的心情。如果通过食疗和药物来治疗早泄,大多数患者早泄情况会有所改善,但如果早泄情况较严重,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。
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