我看前列腺炎饮食上吃什么

前列腺炎是一种常见病，多由致病菌感染或某些非感染因素所引起，可导致患者出现尿频、尿急等症状。患者看前列腺炎时，需要注意饮食清淡，多吃蔬菜和水果，同时可以适当吃肉类、海鲜类食物，或者是坚果类食物等。

1、蔬菜和水果：患有前列腺炎的患者，可以适当多吃西红柿、葡萄等蔬菜和水果，有助于补充维生素，对身体有一定好处。前列腺炎患者平时还可以适当多吃苹果、香蕉等水果，也有助于促进排便;

2、肉类食物：患者可以适当吃牛肉、羊肉、鸡肉以及鱼肉等肉类食物，可以为机体提供蛋白质、脂肪等营养物质，能够维持患者的新陈代谢，有利于前列腺炎病情的恢复;

3、海鲜类食物：如海参、黄花鱼、带鱼等，海鲜类食物中含有丰富的蛋白质，除了可以为机体补充营养物质，还可以提高身体的免疫力，有利于前列腺炎病情的恢复;

4、坚果类食物：常见的坚果有核桃、杏仁以及腰果等，前列腺炎患者平时适当吃坚果，可以补充多种营养物质。前列腺炎患者平时还可以适当多吃坚果类食物，对身体也有一定好处。

除上述饮食外，患者还应该少吃辛辣、刺激的食物，如火锅等，避免加重胃肠道负担或刺激前列腺部位，以免导致前列腺炎的病情加重。患者还应避免久坐，不要憋尿，注意私处卫生，勤换洗内裤，并且不要过度劳累、不要熬夜，保证充足的睡眠。如果患者的病情在经过一段时间调整后得不到明显改善，应及时到医院就诊，根据检查结果在医生指导下进行治疗。

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