手淫引起肾亏早泄怎么办

长期手淫可以导致肾亏，患者早泄时可以通过戒除手淫、饮食调理、运动调理、药物治疗等方法进行调理。但在治疗前建议先到正规医院就诊，然后根据医生的建议选择合适的治疗方法。

1、戒除手淫：如果患者是由于手淫引起的肾亏早泄，则建议戒除手淫，减少对泌尿生殖器官的刺激，从而缓解肾亏、早泄的症状;

2、饮食调理：患者可以吃些具有补肾作用的食物，如黑豆、韭菜、羊肉、鸡蛋等，也可以喝些具有补肾作用的饮品，如枸杞子水、菟丝子水等，以上食物对于肾亏早泄有一定的辅助调理作用;

3、运动调理：患者在日常生活中需要多进行身体锻炼，如游泳、慢跑、打球等，通过锻炼可以提高身体素质，增强机体免疫力，从而提高身体功能，帮助肾亏早泄恢复;

4、药物治疗：患者可以在医生的指导下使用中成药进行调理，如金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。如果是由于焦虑、紧张、抑郁等原因引起的肾亏早泄，可以遵医嘱使用5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸达泊西汀片等。

另外，心理治疗也是辅助治疗早泄的方法之一，通过心理调节可以改善患者的焦虑、紧张等负面情绪，从而使患者能够积极配合医生治疗，有利于早泄的恢复。

建议患者平时生活中注意休息，避免熬夜，注意饮食清淡，避免摄入辛辣、刺激性的食物，如火锅、麻辣烫等。如果出现腰酸、乏力等不适症状应及时就医，避免耽误病情。

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