司机如何缓解前列腺炎

司机多指司机，司机患有前列腺炎时，可以通过避免久坐、规律性生活、饮食调理、避免着凉等方式缓解，也可以通过药物治疗缓解。在服用药物时，需要在医生指导下进行，避免盲目用药。

1、避免久坐：适当地进行体育运动，有利于促进血液循环，而且还可以帮助增强自身体质，对于前列腺炎有一定的好处。但是不建议长时间进行剧烈运动，因为长时间剧烈运动会导致身体过度劳累，从而免疫力会有所下降，对于疾病恢复有一定的帮助作用;

2、规律性生活：在患上前列腺炎后，通常会出现尿频、尿急、尿痛的情况，而且还伴有会阴部疼痛的症状。可以通过规律性生活的方式缓解，夫妻双方适当增加或减少性生活次数，能够缓解不良症状;

3、饮食调理：在患上前列腺炎后，可以通过饮食的方式进行调理，比如可以吃新鲜的瓜果蔬菜，还可以吃含蛋白质高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需营养，还可以帮助增强自身体质，有利于促进疾病恢复;

4、避免着凉：如果长时间受到寒冷刺激，也有可能会导致前列腺炎加重，还会出现排尿不适的情况。因此，平时要注意做好保暖工作，应根据天气变化增减衣物;

5、药物治疗：如果患上前列腺炎后，出现排尿困难以及尿痛的情况，可以配合医生选择抗菌药物进行治疗，比如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等。除此之外，还可以选择α受体阻滞剂缓解尿频、尿急等症状，比如坦索罗辛胶囊、盐酸特拉唑嗪片等。

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