手淫导致早泄怎么调理

过度手淫可以导致患者出现早泄的情况，由于过度手淫导致阴茎神经过度兴奋，可以通过戒除手淫、生活调理、运动调理、药物调理等方法进行调理。

1、戒除手淫：建议患者戒除手淫习惯，减轻心理压力，规律、有序地进行性生活，可以明显改善早泄的情况;

2、生活调理：建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒、熬夜等，同时避免久坐，或穿过紧的内裤。在性生活时，可以通过戴避孕套等措施预防早泄的发生;

3、运动调理：建议患者每天坚持运动，如坚持慢跑、游泳等，可以提高身体素质，并且可以减轻体力消耗，有助于机体恢复，可以缓解早泄的情况;

4、药物调理：患者可以在医生指导下使用补肾固精的药物进行调理，如金锁固精丸、五子衍宗丸、右归丸等，也可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片等药物进行治疗。

除上述调理措施外，建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，同时注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等。在平时生活中，建议患者根据身体情况进行适当性生活，避免过于频繁。如果出现早泄情况，建议及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。

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