手淫导致的早泄,通常可以通过戒除手淫习惯、药物治疗、适当锻炼等方式恢复。如果患者早泄情况比较严重,或伴随其他并发症,建议及时就医,通过手术等方式治疗。
1、戒除手淫习惯:手淫是导致早泄的常见原因之一,主要是由于患者长期手淫引起龟头敏感度增高,从而出现早泄现象。患者首先需要戒除手淫习惯,可逐渐恢复;
2、药物治疗:患者可以在医生指导下口服药物进行调理,如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等,延长射精潜伏期,增加大脑对射精的控制力,从而缓解患者早泄的情况。此外,患者还可以遵医嘱外用盐酸利多卡因凝胶等局麻药物,涂抹于龟头局部,可以起到局部麻醉的效果,从而延长射精潜伏期,也能够缓解患者不适症状;
3、适当锻炼:适当锻炼也有助于缓解患者不适症状,如每天坚持运动,包括跑步、深蹲等强度较大的运动,可以促进局部血液循环,有利于改善患者早泄的情况;
4、手术治疗:若以上治疗效果不佳,患者可以考虑进行手术治疗,如阴茎背神经选择性切断术等,可降低龟头敏感度,从而延长射精潜伏期,达到治疗早泄的效果。
除此之外,建议患者注意饮食清淡,不吃辛辣、刺激等食物,如火锅、辣椒等。注意休息,不要熬夜,避免过度劳累,放松身心,保持开朗、积极的心态。
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