六十岁男人性功能减退怎么办

六十岁男人性功能减退，可以通过饮食调理、生活调理的方法进行改善。如果通过上述方法无法得到缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用药物治疗。

一、一般治疗

1.饮食调理：在日常生活中可以适当吃一些韭菜、羊肉等食物，具有一定的温阳补肾作用，对身体有一定的好处。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养元素，也可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。

2.生活调理：平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，保持充足的睡眠时间，也可以根据自身情况做一些运动锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质。

二、药物治疗

如果通过上述方式得不到缓解，并且出现了明显的不适症状，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药进行治疗，通常具有较好的效果。

建议患者注意观察自身的症状变化，如果出现其他不适的症状，应及时就医检查并治疗。

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