牙膏洗龟头不能降低敏感性。
牙膏主要用于清洁口腔，其中含有研磨颗粒和刺激性成分，不适合用于龟头部位的皮肤护理。频繁使用牙膏清洗龟头可能导致龟头黏膜受损，增加感染风险，进而加重敏感症状。因此，为确保龟头健康，应避免使用牙膏进行清洗。
针对龟头敏感性的改善措施包括药物治疗、行为疗法或手术等方法。患者可在医生指导下口服盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药，以降低神经兴奋度，从而缓解射精快的问题。
在日常生活中，患者应注意保持局部卫生，勤换内裤，并且要穿宽松透气性好的棉质内裤，以免摩擦加剧不适感。
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