吃什么使男人性功能增强

男人性功能一般指阴茎勃起能力、同房时间等，如果想要使男人的性功能增强，可以通过吃韭菜籽、淫羊藿、枸杞子、锁阳等中药材，以及牡蛎、杜仲雄花等食物帮助改善。另外，也可以在医生指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。

一、中药材

1.韭菜籽：味辛，性温，归肾经、肝经，具有补肾助阳的功效，适用于治疗肾虚阳痿不举、遗精早泄等症状，所以对于提高男性性功能有一定的作用。

2.淫羊藿：味辛、甘而微苦，性温，入脾、肾二经，具有调益肾阳、祛风除湿、强筋健骨的作用，可用于辅助治疗肾阳不足所导致的阳痿、腰膝无力、风湿痹痛等情况。

3.枸杞子：味甘，性平，归肝经、肾经、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、口燥舌干等症状，因此对于男性的性功能也有一定的好处。

4.锁阳：味甘，性温，归肝经、肾经、大肠经，具有补肾壮阳、润肠通便的功效，常用于治疗肠燥便秘、血枯羸瘦、腰膝软弱等情况，也可辅助增加男子性欲及同房时间。

5.其他方面：芡实、菟丝子、巴戟天、仙茅、肉苁蓉、冬虫夏草、杜仲雄花等中药材也都有一定提高男性性功能的作用。

二、食物

如牡蛎、海参、泥鳅、生蚝等食物中含有的蛋白质和氨基酸比较丰富，可以为人体补充营养，并且还含有钙元素、铁元素等矿物质成分，可以在一定程度上促进血液循环，从而达到提高男性性功能的目的。

三、药物

1.枸橼酸西地那非片：主要成分为枸橼酸西地那非，临床上主要用于治疗勃起功能障碍，通过松弛血管平滑肌来扩张动脉和静脉，从而增加向阴茎供血，改善阴茎的勃起硬度。

2.他达拉非片：主要成分为他达拉非，该药可选择性地抑制磷酸二酯酶，从而使平滑肌松弛并增加扩血管基因的表达，进而松弛动静脉内膜，使得血液充盈海绵体，促使阴茎勃起更加坚硬持久。

上述列举只是部分有此作用的药物或食物，具体使用应在专业医师指导和患者自身适应证情况下应用。

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