保罗·沃克：战斗精神

　　《碧海追踪》中的这位明星让健身不再是苦差——而且享尽乐趣。

　　眼看着女人们对保罗·沃克（Paul Walker）的反应，简直令人自惭形秽。

　　问题倒不在于脸蛋红扑扑的青少年追星族，而是你本人乐于接触的那些成年女性——只要与沃克厮混一天，你铁定遇到这种女人。他那表面上的冷漠和彻头彻尾的保罗·沃克做派，往往将女人拒之千里，所以这就更让人糊涂了。我得知这点，是在典型的保罗·沃克式一天的中间，这样的一天包括耗费大量时间进行正儿八经的户外锻炼。当时我们正站在瓦胡岛钻石山附近的一段水泥防波堤上，观察不远处沃克公寓下方的海浪，那个迷人的女人就出现了，她身段匀称，皮肤晒成古铜色，穿着雅致的小小比基尼，开口跟我闲聊。她说自己是为了一份工作来到夏威夷的，但是跟同事玩腻了。她也是冲浪爱好者，想知道我们是不是正打算下水。就在我为自己将全部的女性关注集于一身而很是洋洋得意时，沃克侧身过来俯耳低语：“我可觉出来了。”

　　接着，他干了件不同寻常的事：直截了当地脱掉衬衫。

　　那时，或许他只不过正在热带的正午烈日下热得难受，而我们又是在海滩上。可能纯属天真无邪吧。但这个简单举动的效果很明显：这副自然而然匀称光洁的样子，简直就是教导小伙子们：若要引人注意，他该做的一切就是声东击西来牵制她的目光。如果在此过程中，她恰好看见了他赤裸的胴体，那就大功告成啦。这其中没有任何傲慢自大或玩弄心机的成分，不过是常识罢了。

　　如何变得像保罗·沃克那样好看

　　这就引出一个显而易见的问题：一个男人如何变得像保罗·沃克那样好看？当然啦，你的脸蛋，我们爱莫能助。而且，沃克没有任何营养师或个人教练，所以我们也无法向你举荐。不过，倒是有一套规划，十分有效又简单易行。刚过32岁的沃克说：“我的座右铭是：每天必须变着花样做点运动。玩玩篮球排球啦，下海冲浪滑水啦，随便什么都行。这是最好的活法儿。”至于饮食调理，他说：“我妈妈一直非常非常健康，而且吃东西很谨慎，所以我不贪吃甜食。不仅如此，我只吃寡淡的东西。”

　　1998年拍《校园蓝调》（Varsity Blues）时，沃克试过增重。他说：“那时，我周围净是些吃粗粮长大的橄榄球队员，每个人见到我都爱说：‘哎哟，你是要当主力的喔，可得壮实点。’所以我就启动了增重计划，服用肌酸，把体重增到205磅。然后到萨尔瓦多去做冲浪旅行。”结果，多余的肌肉不仅妨碍了他在水上滑行的速度，在水中的耐久力也大打折扣。他说：“回来的时候，我的体重减到180磅，又是超级精瘦，而我的劲头是：‘你猜怎么着？去它的吧！我不干了。’对我来说，还是瘦着好些。”

　　如今，沃克接受的唯一一项正式健身训练是武术（martial arts），它剥除了他骨架上不必要的体积，同时增强了他的速度、平衡性、柔韧度和协调性。在他朴素的圣塔芭芭拉居所附近的一间练功房，沃克以2小时的巴西柔术（Brazilian jujitsu）开始每一天，接着是1小时的泰拳（Muay Thai kickboxing）。然后就全都是水上运动了。“只要有冲浪、有钓鱼可以玩，我就驶船出海。”船是高速硬式充汽艇，使沃克能够破浪远行到加州海峡群岛，赶上浪涌的机会，没准还能叉上条刺盖太阳鱼来当晚餐，然后让一位伙伴驾船，而他跟着船后的尾浪一路滑水回家。如果这么折腾完了之后，他还是心痒痒地想寻点开心，他和朋友们可能会在一条僻静的峡谷路上玩会儿溜坡滑板，或者将他的尼桑“天际线”跑车（5.2秒间起步提速到60迈）开上赛道。出演《速度与激情》（The Fast and the Furious）时，沃克接受过专业赛车训练，现在，他在大部分周末里充分发挥着自己的技艺优势。

　　所有这些玩乐，为沃克的脸孔平添笑容；无疑，还引得身穿比基尼的冲浪女郎们纷纷注目——只要他想要。它更赋予沃克一种浑身上下的健美和强悍，在工作中分分钟派上用场。新片《碧海追踪》（Into the Blue）讲的是四个好友在沉船残骸中发现财宝的故事，拍这部片子，需要没完没了的水下作业和长时间憋气。执导了全部水下摄影的彼得·祖卡里尼（Peter Zuccarini）说：“影片一开始，是保罗正在学习如何自由下潜，他和身穿比基尼的杰西卡·奥尔芭（Jessica Alba）一起，畅泳在一片以明亮白沙铺底的美丽暖海中。他们有点柔软和互相缠绕的样子，屏住呼吸，并肩向前，围绕对方做出海豚式波状起伏的泳姿——真是优美的镜头。我觉得他是乐在其中。”

　　但是在祖卡里尼接下来拍摄的一个桥段，沃克必须下潜60英尺，不带氧气瓶，然后沿着一道陡坡的边缘潜泳，在那里，珊瑚突然倒塌，跌入一个2000英尺的深渊。当时，摄制组工作人员穿着7毫米厚的紧身潜水衣来御寒，还身披锁子甲来抵挡无所不在的暗礁和虎鲨，沃克却只穿着一条冲浪短裤。在这场戏中，他所扮演的角色正在追踪一架失事飞机残骸的遗迹。祖卡里尼说：“每次他捡起一块残片，鲨鱼都会游过来。所以，他只能长长地憋住一口气，捡起一部分，对它做足戏，然后去应付这么个事实——每次他捡块金属废料，鲨鱼都会游过来瞧瞧是不是吃的。” 导演约翰·斯托克维尔（亦执导《碧海娇娃》，Blue Crush））说，使这一切成为可能的，乃是沃克与合演明星斯科特·坎（Scott Caan）之间所发展出的、超越竞争的关系。“每当斯科特展露出憋气和自由潜泳的水下才能，保罗都是一副‘好吧，我能潜得更深、留得更久’的劲头。所以他们一直都是互相促进。”

　　沃克将他的战斗精神归功于他的祖父（二战老兵，还参加过两次中量级拳王争霸赛）和父亲（曾服役于越战的空降部队，屡次参加业余拳击赛）。他家后院里的速度袋和重量袋伴随着沃克长大成人。爸爸教给他许多拳攻组合的招数。沃克太想效法先祖了，所以第一次海湾战争爆发时，他决定去报名从军。如今，他说自己实际上没当兵的唯一缘故，是因为“我回家去夸耀地宣布这个想法，以为爸爸会觉得很酷，结果他的反应是：‘你再敢多说一遍，我就把你的屁股踢飞，钉在板条箱里，用船运到加拿大去。’” 沃克的父亲已经看够了战争，希望儿子的精力能往别处用用。

　　那就是对冲浪的狂迷了。有时，沃克甚至将它置于自己快速高升的好莱坞事业之上。他是在加州的太阳谷长大的，每次合家去海滩时他都冲浪；那些日子，他几乎每天都冲浪。沃克说：“对我来说，它让事物有了着落。它是我所由来，它是我所是。有时我很挣扎，因为我的工作和冲浪处处都正好相反。冲浪是简单的。它是真的。”

　　那时，我们已经远在清澄碧蓝的夏威夷海域上了。沃克说话间，一个浪峰出现在海平面上。他疾驶出去追赶它。他走后，我们那位来自防波堤的女性朋友踏着自己的滑板划向我，开始了另一段交谈。我猜测沃克会想重新加入我们——这勾搭来得如此不费吹灰之力又如此品质高端——所以，当我终于捕捉到他的目光时，我赶忙挥手示意。

　　沃克也挥手回应，然后指指海平面。他的意思是说：另一个大浪正在涌来，我们要不要试试赶上它？

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（实习编辑：朱卓杰）

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