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切勿踏入户外运动误区

2007-08-11 08:42:0039健康网社区
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     1.认为没钱肯定参与不了户外运动,参与户外运动的都是有钱人。户外并非有钱人的天下,有钱有有钱的玩法,没钱有没钱的玩法,只要给自己一个合理的定位,不互相攀比,同样可以玩得开心,玩出水平。


  2.不爱动脑,缺乏自助精神。户外讲究的是互助与自助,学习别人的经验并认真总结、汲取才能让户外运动更有趣。


  3.新手只能跟着“老驴”走,没有领队不行。新手完全可以自己搜集资料,只要不去太偏的地方、不进行危险的活动,安全都是有保障的。


  4.急于购置装备。如果需要露营,可以租装备;还可以参加一日活动,或者住老乡家,参加轻装活动。有点经验以后,知道自己真正需要什么样的装备,再按需购买。


  5.总感觉自己的装备不好。买装备的关键是看是否需要,标准是够用就行。

 
  6.盲目崇拜、盲目模仿。每个人都有自己的长处和弱点,不要盲目崇拜、盲目模仿别人的活动和动作。


  7.认为只有“自虐”才是真正的户外。户外运动涵盖很广,只有适合的,没有最好的。“腐败”一般是说吃好喝好、舒舒服服、享受型的活动。“自虐”一般就是自己要求活动强度大、危险性高、活动完了身体非常疲劳,但往往能从中体会到一种发泄后的快感。


  8.铺张浪费与过分节约。新人省钱的观念都挺强,但不是越省越好。提倡节约,但不要矫枉过正,如逃票。


  9.加入小团体。加入小团体,有好处,但要避免一些问题。如,小团体本身的排斥性,可能让你远离其他活动、其他朋友。


  10.过分依赖领队。户外活动往往是AA制,不但活动费AA,责任也应AA。队员有义务管理好垃圾、注意环保、有能力的队员帮助能力差的队员、主动分担领队的压力;遇到困难时,不慌张、听从领队的安排并适时提出合理化建议。

(实习编辑:郭淑梅)

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