要长寿？男人不可不读

　　●不要乱穿马路

　　一项全球调查显示，因为横穿马路时被撞死的行人中77%都不在十字路口。那些在晚上被撞死的人中，有53%血液中的酒精含量都超过了0.08%，足以让人反应迟钝的上限。

　　●别忽视小洞

　　把漂白剂、衣物柔顺剂、胶水和防滑盐放得离燃气灶远点。这些产品中的氯和氟会在输气管上腐蚀出小洞。闻到了燃气味，千万别在房子里打电话求助，这时用电话会产生电火花，引起爆炸。

　　●做HIV检查

　　英国的研究发现，艾滋病发现得越早，就越有可能延长生命。现在去医院做艾滋病检测，结果7天之内就可以得到，费用约在200~300元人民币左右，有时间查查吧。

　　大多数鲨鱼的攻击发生在黎明和傍晚鲨鱼觅食的时候。这里还有其他3种办法可以避免那种恐怖的死法。

　　●找个伴一起潜水

　　澳洲科学家说，这可把遭鲨鱼袭击的几率降低一半。

　　●击打鲨鱼眼或鳃

　　马里兰大学研究表明，眼和鳃是鲨鱼最敏感的部位，可以作为逃生反抗目标。看在上帝份上，别在海里撒尿人体排泄的液体会吸引鲨鱼。

　　●午睡

　　希腊研究人员宣布，用30分钟小睡来分割长长的白天能使冠心病死亡率降低37%。为什么呢？因为午睡能减轻压力，而压力对心脏有害。甚至一周打盹一两次也能降低提前死亡的风险。

（实习编辑：童文冲）

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