滑冰 与快乐有关的日子

　　[装备篇]
　　冬天，你得有双冰鞋
　　假如你，身体灵活，爱美丽
　　女生一般在初学滑冰时都会选花样滑冰鞋，因为它的外形就像一双很精致的高跟鞋，并且多数女花样滑冰鞋都是白色的，外观上很讨巧。目前花样滑冰鞋分为冰舞鞋和花样鞋，冰舞鞋前刀齿和后刃都较花样鞋小一些。而在挑选花样鞋的时候一定要选“外硬内软”型：外皮坚硬对脚踝支撑十分有力，内堂柔软，脚会感觉比较舒适。国产品牌冰星的花样冰鞋品质不错，价格也比较实惠。

　　假如你，热爱速度，爱追风

　　一般冰场“chua，chua”转着圈滑的最快最帅的就是穿这类速滑鞋的人了。“速滑”顾名思义，就是速度滑冰的意思。速滑的冰刀是最关键的，一定要挑选一副好刀，才能让你在冰场发挥得更尽兴。短道速滑冰刀刀身短，刀刃底部有弧度，与冰面接触面积很小便于在弯道时滑出弧线。现代短道速滑运动员使用的冰刀都是可以根据比赛项目或个人习惯左右调整冰刀位置的。而在奥运会的赛场上则要求，冰刀刃部不得窄于1mm，冰刀前后必须封口。国产品牌黑龙冰鞋价格不高，跑刀的品质也颇受到业余玩家的推崇。

　　假如你，作风彪悍，爱竞争

　　与花样滑冰和速度滑冰这两项有些技术就可以勉强上场不同，起源于加拿大的冰球运动需要掌握的技巧也很多，对参与者有较高的技术要求。目前冰球鞋的鞋帮基本为碳纤维材质的，球刀用钢也要好，在挑选球刀的时候要特别注意检查刀上的钢面上是否有生锈等问题。因为在球场上运动员需要做更多的急停转向等动作，所以球刀的刀体厚度比“花刀”和“跑刀”都要厚，而初学者如果只是要学习冰上行走，就不要选冰球鞋了，很不好控制。冰球运动产品国外品牌比较多，多数集中在轮滑店中出售。如果认为一套专业的冰球运动护具太贵，也可以先买个轮滑护具用用，只在功能不在架势。

　　其他溜冰装备
　　假如你有心成为一个专业的玩家，一个业余的溜冰选手，那么你需要准备以下几样物品，都是关键时刻救命的。
　　1、头盔，冰面上的初学者首先要佩戴的护具，平衡掌握得不好，先把“脑壳”保护好。
　　2、护裤：其中包括护臀、护膝等，穿上了这些摔个把次不在话下，起来再滑。
　　3、面罩：冰刀不长眼，冰面有危险，玩冰球的话戴个面罩先，保护好花容月貌。
　　4、帽子，不容易浸湿手套及一条防水的裤子：纯粹为了保暖，你不想摔倒后，摔一身冰茬，然后再戴着湿漉漉的手套、穿着湿裤子在寒风里“飞舞”吧。

　　滑冰场馆推荐篇请注意安全，在室外勿滑野冰！
　　北大未名湖
　　开放时间9：00～21：00
　　消费：溜冰（包含租冰鞋）8元/小时，押金200元；冰车还未开。

　　玉渊潭
　　开放时间9：00～16：00
　　消费：无溜冰场；单人冰车10元/小时；双人冰车15元/小时；冰上自行车30元/半小时。

　　紫竹院
　　开放时间9：00～16：00
　　消费：溜冰15元/人；冰鞋租金20元/场（押金200元/双）；冰车、冰船、冰上自行车押金100元/辆；冰车租金10元/辆/小时；冰船租金20元/辆/小时；冰上自行车租金30元/辆/30分钟，50元/辆/小时。

　　什刹海
　　开放时间9：00～20：30
　　消费：溜冰周一到周五10元/小时，周六日 15元/小时；租冰鞋20元/小时，押金200元；冰车：（晚上补充）。

　　北海
　　开放时间：9：00～17：00
　　消费：无溜冰场；押金50元，单人冰车20元，双人冰车40元，冰上自行车60元。

（责任编辑：方罗）

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