壮阳等于补肾？并不！最不靠谱的4种壮阳法，男人可别傻傻信了！

　　壮阳是男人的“老生常谈”，虚的想要补上去，正常的则想更强。于是乎，网上流传的壮阳偏方是一抓一大把。但是否真的有效？

　　首先我们先澄清一件事：壮阳不等于补肾。

　　中医学认为，肾是生命之根，先天之本。人至中年容易引起肾虚，因此35岁尤其是40岁之后的男人，要及时补肾！

　　而肾虚可以分为阴虚和阳虚，只有补肾阳虚才在一定程度上跟阳痿、早泄有关联，换句话说，人们常说的“壮阳”只对肾阳虚的人起作用。若是肾阴虚，原本已是“火旺”，再壮阳无异于“火上加油”。

　　所以，治疗男性性功能障碍，一定要强调全局观，保证阴阳平衡，只有固护肾气、从整体上调理才能达到壮阳的功效。

　　以下五种壮阳食物是无效的

　　1.辣椒壮阳法

　　南美洲和印度有不少人认为，辣椒的外表与男性生殖器相似，口感辛辣刺激，犹如火一般的爱情。事实上，辣椒中所包含的物质只有促进新陈代谢、止疼、以及抗氧化功效，与壮阳风马牛不相及。

　　2.松露壮阳法

　　古罗马人和希腊人坚信松露具有壮阳的效果，而这种观念也影响了许多现代欧洲人。

但是，研究显示，松露中的麝香味只能促进猪发情，没有科学证据证明能对人起效。

　　3.巧克力壮阳提性法

　　人们习惯将巧克力把爱情联系在一起，同时认为巧克力能提性壮阳。但巧克力的主要成分是可可，有抗氧化、稳血压的效果，但绝对不可能让男人一夜之间神勇无敌。

　　4.以形补形

　　民间一直流传着“以形补形，以鞭补鞭”的说法，认为吃了虎鞭、鹿鞭和海狗鞭等动物的阳具能够壮阳补肾。

现代医学对此的争议很大，大部分学者认为动物性器官进入身体后，要通过各个消化器官的分解转化成蛋白质和肪肪、糖以及其他营养物质，吸收后转化为身体组织或能量，并非吃下什么器官就能对什么器官进行补益。

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