夜尿多、早泄？男人身体如果有这4个表现，是衰老的信号！

人未必年龄到了才会衰老，如今未老先衰的人比比皆是。身体衰老是在提醒你身体出了问题，也是在警告你：要好好照顾自己的身体了！

症状一：体力不支，爬个楼就气喘

人的五脏六腑具有自我修复的功能。假如你发现自己稍稍运动一下就发生气喘、心跳异常加速，又或者是平常稍微走远一点都感到很吃力，这代表你需要锻炼心脏了。

症状二：经常便秘，大便不成形

很少会有人关注自己的大便，但大便的情况也可反应一个人的身体是否衰老了。

一次针对老年人排便情况的调查显示，约有1/3的老年人会出现程度不同的便秘。从中医角度讲，老年人气血不足，津液亏损，并且脾胃功能比较虚弱，无法进行正常的水谷运化，因此肠道功能减弱，引起便秘。

一旦经常出现排便费力以及大便干结的情况，必须要意识到自己的肠道衰老了，要及时补充水分以及膳食纤维，必要时需到医院就诊。

症状三：起夜，夜尿多

肾藏精，人在年轻时精气足。随着年龄的增长，精气会渐渐衰弱，这也是为什么不少老年人会出现肾虚的原因。如果你经常发现夜晚起夜次数增加，可能是肾虚和衰老的迹象。

症状四：出现早泄，勃起功能障碍

随着年龄的增长，五脏六腑的功能会渐渐衰退，而肾代表着性功能的强弱。

通常来讲，男性在30岁之后性功能迅速减退，进入老年后，雄激素水平急速下降，50岁到70岁更加明显。如果你年纪轻轻，就出现性欲减退和勃起功能障碍，是身体早衰的信号之一，要尽快就医，及时治疗，避免导致生殖障碍。

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