健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。
2010-12-08本文介绍了彻底戒烟的十种方法,希望有心戒烟的人试一试。
2010-11-0410月7日,这一研究结果在美国健康政策杂志《烟草控制》(Tobacco Control)上发表。对于大洋彼岸的中国烟草业来说,这可真不是个好消息。这里每年生产2万多亿支香烟,拥有3.5亿名中国烟民,并且每年有110万中国人可能死于吸烟及二手烟导致的相关疾病
2010-10-25有些男性喜欢在早晨起床后吸上一根烟,还美其名曰“早烟提神”但是,如果清晨不吸一支烟,就无所适从,甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人,往往人还未离床,就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。
2010-09-031、消除紧张情绪
2010-09-03三大忌:
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