现在中年男人的三个典型特征就是秃顶、发胖和啤酒肚，发胖和啤酒肚的问题都可以通过减肥健身解决，不过秃顶可是难为了很多人，大家很想知道秃顶脱发怎么办？目前解决方法有5个，分别是切忌病急乱投医、少熬夜、饮食调理、多运动和性生活要节制。

对于很多男性朋友来说，戒烟是非常难的事情，生活中也有很多人在宣布戒烟后不久，最后就以失败告终了。其实导致戒烟失败的原因有很多，想要戒烟的人一定要找到行之有效的方法，来控制自己的烟瘾才能够成功戒烟。

前列腺是男性身体当中独有的性腺器官，具有内外双重分泌功能，尤其是前列腺当中分泌出来的前列腺液，是构成男性精液的主要成分，前列腺一旦出现问题，自然也会在极大程度上影响男性的生殖健康，因此在日常生活中要注意做好保养措施。

在喝酒之前吃一些食物是能够让大家不那么容易喝醉的，那么喝酒前吃什么不容易醉呢？常见的喝酒前吃了不容易喝醉的食物有5个，分别是牛奶、淡盐水、面类食物、维生素B和黄豆。

现在很多男人都有每天健身的好习惯，大家都知道经常健身对自己是有好处的，但是让大家说出男人健身的好处却没有几个人能够准确地说出来，好处主要有四个，分别是提升体能素质、改善外在形象、提高生活质量和改变人生态度。

很多人就会在下班之后都有去健身房进行健身的习惯，不过健身过度也是不好的，大家就想知道一般情况下健身一周几次最好？正确的答案应该是一周三次，普遍认为每周健身三次的人身体是最为健康的，健身表现出来的效果也是最佳的。

一些男性发现自己得了前列腺炎之后去看医生，医生都会建议这些患者去做前列腺坐浴方法，这对于轻微的前列腺炎的治疗是有十分不错的效果，重度的前列腺炎患者不能单纯使用坐浴的方法进行治疗。

现在的年轻人掉头发的速度也更快，与经常熬夜加班、精神压力大这些不良习惯有直接的关系，那么怎么样治疗脱发呢？目前治疗脱发的方法有四个，分别是多吃三菜一海鲜、戒烟远离紫外线、减轻压力和使用专业的生发产品。

有些人则染上了酒瘾不能自拔，听别人说长时间喝酒对肾脏是有伤害的，那么喝酒对肾的危害是真的吗？喝酒对肾的危害是真实存在的，不少人就是因为长期的酗酒把自己的肾脏喝坏了。

酒是人们娱乐的时候最受欢迎的一个饮品，能够活跃现场的气氛，不过饮酒要适量，过量饮酒是有害健康的，那么喝酒有什么危害呢？喝酒的危害主要有4个，分别是容易患上肝癌、酒精中毒、胃出血和心功能衰竭。

现在职场的男性因为工作压力过大、生活不规律等原因导致自己的性功能下降，大家当然想增强性功能了，目前增强男性性功能方法有6个，分别是注重心脏健康、摒弃不良习惯、常想美女、适当节欲、冷热水交替浴和穿纯棉内裤。

很多男人因为拼命地工作，自己的身体也越来越差了，是时候给自己补补了，那么常见的男人滋补品有哪些呢？常见的滋补品有5种，分别是虾、淡菜、泥鳅、驴肉和牡蛎。

我们身边有很多的光头一族，其中不乏一些年轻人，突然发现自己的头发掉落肯定是身体某一功能出现了问题，那么什么原因会导致脱发呢？其中的原因主要有4个，分别是饮食不规律、不良的生活习惯、生活压力大和环境污染。

生活中有些男性染上了酗酒的恶习，大家都知道酗酒对于身体健康伤害是非常大的，那么有什么方法戒酒呢？想要成功戒酒有5个步骤，分别是离不开初诊、进行躯体脱瘾、中医治疗、心理治疗和后期康复。

如果大家每天掉落的头发超过100根，并且连续超过两个月的话基本上可以确定为脱发了，那么发现自己脱发严重该怎么办呢？解决办法有4个，分别是有病治病、少折腾头发、改变生活方式和别乱减肥。