慢性前列腺炎诱因较多,通常由于细菌或病毒等病原体感染所致,诱因较难完全消除,但可通过培养良好生活习惯、积极锻炼身体、积极治疗原发病等方式有效预防。
1、培养良好生活习惯:如规律性生活,忌酒及辛辣食物,保持生殖器官局部卫生,适当规律地进行性生活,可以定期进行前列腺按摩,促进局部血液循环,使前列腺液分泌增加,以免细菌滋生,通过上述方式可预防慢性前列腺炎;
2、积极锻炼身体:如跑步、爬山、骑自行车等有氧运动,可以增强体质,提高身体抵抗力,以免病原体侵入体内,通过上述方式可预防慢性前列腺炎;
3、治疗原发病:如积极治疗糖尿病、高脂血症,以及盆腔、尿道、前列腺等部位的其他感染,积极治疗原发病,避免细菌等病原体侵入前列腺,引发慢性前列腺炎;
4、其他方式:如避免久坐,尽量减少骑自行车、摩托车等会压迫前列腺的交通工具,尽量减少骑自行车、摩托车等会压迫前列腺的交通工具,尽量减少性生活频率,避免手淫,通过上述方式可预防慢性前列腺炎。
此外,对于需要进行药物治疗的慢性前列腺炎患者,需遵医嘱足量、足疗程用药,严禁自行停药或增减药量,同时注意生殖器官局部卫生,定期清洗,保持清洁,可预防细菌滋生,有效预防慢性前列腺炎。
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