前列腺炎有什么症状？如何预防前列腺炎？

前列腺炎是成年男性的常见疾病，可由致病菌感染或某些非感染因素所引起，患者可出现骨盆区域疼痛不适、排尿异常、性功能障碍等临床表现。日常生活中可通过以下几方面来预防前列腺炎的发生，若患者处于疾病的急性发作期，则需进行严格的消炎治疗，在症状消失后再进行性生活。

1、注意饮食：尽量避免进食辛辣、刺激性的食物，如辣火锅、烧烤等，同时还要注意戒酒，酒精可能会刺激前列腺，诱发前列腺炎加重，因此应保持清淡饮食，可多进食新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果等;

2、避免憋尿：由于人体的泌尿系统位于前列腺中间，如果憋尿会导致尿液中的细菌和毒素不能及时排出，容易引发前列腺炎。因此应养成及时排尿的习惯，避免憋尿;

3、注意保暖：由于受寒可能会导致免疫力下降，因此需要注意保暖，防止受凉;

4、规律性生活：性生活不规律也可能会诱发前列腺炎，性生活不规律会导致前列腺过度充血，从而诱发前列腺炎。因此规律进行性生活有助于预防前列腺炎的发生;

5、定期体检：由于前列腺炎可能会导致其他疾病的发生，因此应定期进行体检，尤其是有过尿道炎、睾丸炎的患者;

6、规律排尿：由于尿液的冲刷可能会刺激前列腺，容易引起前列腺炎，因此患者应养成及时排尿的习惯。

此外，还可进行适当的运动，如跑步、游泳等，有利于增强身体的免疫力，从而有助于预防前列腺炎。但是要注意避免过度运动，以免导致前列腺炎的加重。

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