男小便刺痛吃什么食物缓解

男性小便刺痛时可以吃利尿、含水分多的食物，以及新鲜的水果和蔬菜等帮助缓解。一般小便刺痛多为泌尿系统感染引发，主要是因为平时饮水少、憋尿，或吃了辛辣、刺激性食物，造成尿路黏膜充血、水肿，引起炎症反应。

1、利尿食物：男性小便刺痛可以多吃有利尿作用的食物，如西瓜、冬瓜、红豆、绿豆等，有助于增加尿量，促进炎症排泄，从而缓解小便刺痛的症状;

2、含水分多的食物：男性小便刺痛可以多吃含水分多的食物，如米粥、面汤、藕粉等，多吃含水分多的食物能够形成更多的尿液，尿液可以冲刷尿路，有利于缓解小便刺痛的症状;

3、新鲜水果和蔬菜：男性小便刺痛可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如柚子、猕猴桃、草莓、西红柿、黄瓜等，补充维生素，提高身体抵抗力，有利于缓解小便刺痛的症状;

4、其他食物：男性小便刺痛可以吃含有膳食纤维的食物，如马铃薯、芹菜、地瓜等，有助于促进消化，防止便秘，从而缓解小便刺痛的症状。

男性小便刺痛时，少吃或不吃油炸、腌制类食物，如炸鸡、咸菜等，避免吃辛辣、刺激性食物，如麻辣火锅、辣椒、泡菜等，避免加重小便刺痛的症状。在日常生活中要注意多喝水，勤排尿，避免长期憋尿，注意局部卫生，勤换内裤，有利于病情的恢复。如果通过饮食调理，小便刺痛的症状没有得到缓解，应及时就医，在医生指导下进行药物治疗，如果有感染可以服用抗生素，如果有结石可以进行排石治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。