性时间太短怎么调理

性时间太短可以考虑采取中药调理、行为疗法、抗焦虑药物、激素治疗、性功能障碍矫正术等方法来改善。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家。

1.中药调理

中医认为肾虚可能导致性功能下降，因此可通过补肾益气、滋阴降火等中药方剂来改善。例如使用六味地黄丸、金匮肾气丸等。适用于因肾虚引起的早泄患者。

2.行为疗法

通过训练患者控制射精反射，如挤奶技巧、停-开始练习等，以延长性交时间。这是一种非药物治疗方法，在专业人员指导下进行。适合那些不愿意或不适合服用药物，并且对心理因素影响较大的早泄人群。

3.抗焦虑药物

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药可用于治疗伴随焦虑情绪的早泄。常用药物有帕罗西汀、舍曲林等。主要针对存在明显心理压力或紧张感的早泄患者。

4.激素治疗

睾酮水平低下可能引起性欲减退及射精障碍，补充睾酮可提高性功能。常采用肌内注射或贴片形式给予外源性睾酮。对于原发性低睾酮血症导致的性功能障碍有益。

5.性功能障碍矫正术

手术包括阴茎神经阻断或血管重建，旨在恢复正常的勃起功能和射精控制。具体方案需根据个体情况制定。适用于器质性原因引起的持续性早泄。

在考虑接受任何治疗前，建议咨询专业医生，评估风险和收益，并确定最适合您的个性化治疗方案。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。