怎么克服心理性阳痿

心理性阳痿可以通过心理咨询、行为疗法、性治疗、激素治疗以及中医药疗法等方法来克服。

1.心理咨询

通过专业心理学家的帮助，解决患者的心理压力、焦虑等问题，以改善性功能障碍。适用于因心理因素导致的心理性阳痿患者。

2.行为疗法

包括性感集中训练等非药物治疗方法，在专业指导下学习控制射精技巧，建立自信。适合于不愿接受药物治疗或有药物禁忌症的心理性阳痿患者。

3.性治疗

由性治疗师引导患者及伴侣探索性感受和关系问题，并提供针对性建议。针对双方性功能障碍或情感问题引起的阳痿。

4.激素治疗

通过调节体内雄激素水平来改善勃起功能，如甲睾酮、丙酸睾酮等。用于低性欲、性功能减退伴随睾丸萎缩的患者。

5.中医药疗法

中医认为阳痿与肾虚有关，可通过补肾益气中药调理，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。对于轻度至中度的心理性阳痿有效。

在治疗心理性阳痿的过程中，应确保充足的睡眠质量，因为睡眠不足可能导致性欲下降。适当的运动也有助于提高身体素质和心理健康，但要避免过度劳累。

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