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一天到晚喝茶会肾亏吗

2023-11-03 10:00:5539健康网
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核心提示:一天到晚喝茶不会肾亏。

一天到晚喝茶不会肾亏。

一天到晚喝茶并不会对肾脏造成直接损害,也不会导致肾亏。如果患者存在不适症状,可能是其他因素引起的,需要及时就诊明确诊断。

长期过量摄入茶饮可能导致肾积水、慢性肾衰竭等疾病风险增加。主要是因为茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用,长期大量摄入会导致体内水分排出过多,引起脱水和电解质失衡。

适量饮用淡茶有助于促进新陈代谢,但不宜过量或过度依赖茶来保健养生。建议保持均衡饮食和适度运动,以维护身体健康。

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