男性朋友吃烧烤时喜欢喝啤酒，酒精可抑制中枢神经系统，干扰性冲动刺激神经反射的传递途径，抑制阴茎勃起，从而影响性功能的正常发挥，甚至降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平。

男人肾亏精损可引起脏腑功能失调，易诱发男性疾病，冬季是进补的时节，男人赶紧抓住这个时节好好的补肾壮阳吧！

微量金属元素是男性健康必不可少的。每个男人都希望保持性生活活力，微量元素锌对此大有裨益。

现代医学阐述肾脏的基本功能是生成尿液，来清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时，经过重吸收的功能保留水分和其它的有用物质，调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。中医认为肾是先天之本。由此可见，肾是人体非常重要的器官。

男人肾虚的症状有哪些，心有余而力不足，其根源可能是男人肾虚了。那么，男人肾虚的症状有哪些？

男性喝酸奶的好处有哪些呢？酸奶提供的维生素D含量是很高的，不仅是含量丰富，还跟钙元素结合在一起，对骨骼的好处效益是非常大的。

男性平时忙于自己的工作，没有时间照料自己的身体，如果出现了肾虚的症状，该如何滋补呢？男士们平日补肾不妨吃点枸杞，下面这两个枸杞食谱可以试试哦！

得了肾病后，要在适当范围内多饮水。

壮阳是一个能让男男女女燃起来的中医名词，它指的是通过饮食、药物、按摩、健身等手段增加男性阳刚之气，达到强阳健体、增强性欲、提升性能力的目的，这是男性追求幸福的一种表现。不过，虽然大家对壮阳津津乐道，但也有些误解。

海产品中还含有丰富的矿物质和微量元素，尤其是锌和硒对男性生殖系统的正常结构和功能的维护有着重要作用。海产品中所含的优质蛋白质也是生成精子的重要原材料。

我们都知道，房事要适当，如果房事多了就容易伤肾，肾对于男人来说是你重要的，那么，房事过多如何补肾呢？

男人壮阳吃什么？现如今社会压力、家庭压力比较大，很多男性朋友都患上了肾虚，那肾虚怎么办？男人吃什么壮阳呢？除了吃壮阳补肾药之外，在饮食上吃什么能壮阳呢？

男人最怕肾虚，因此日常应多吃补肾的食物，比如板栗。

烟、酒、车、电脑已是很多男性生活中不可或缺的东西，这些东西使用久了，会对男性的健康带来一些隐患。男性朋友不妨每天泡点茶水喝，对男性的健康有利。

现代社会，男性的压力大，熬夜加班是常有的事，那么，男性日常生活需要哪些营养才能保证身体所需呢？